最近有不少網友問，如何拍攝自家小孩呢？面對活潑可愛的小淘氣，要想拍好，确實不省心。我結合最近在海南三亞市拍攝的一組沙灘兒童攝影照片，分享一下我在攝影器材選用、光線、構圖、色彩等方面的心得體會，歡迎拍娃的朋友們一起交流，共同提高，共同進步。

　　在這篇文章裡面，我會解答大家最關心的問題，比如說，用什麼相機拍？買什麼鏡頭好？怎麼拍才有意義呢？兒童攝影的基本注意事項、評價标準都有哪些呢？

　　（友情提示：本文所配兒童照片的拍攝設備為10年前的尼康數碼單反相機D90搭配尼康50mmF1.8D鏡頭，于2019年秋季拍攝于三亞市三亞灣婚紗攝影基地的海灘。相機和鏡頭，都不是很好，肯定比不上當今最新款的攝影器材，不過，攝影的重點并不在于攝影器材，對吧？事實上，職業攝影師使用專業的攝影器材拍攝的高質量的完美的擺拍照片，不如有瑕疵的真實、自然的抓拍照片。）

　　一、拍娃，攝影器材怎麼選？

　　即便你很有錢，其實，輕便小巧的APS畫幅微單/單反依然是我們拍娃的最佳首選。當然，如果你想要更好的背景虛化效果，追求唯美的糖水片，那麼，全畫幅機身和專業大光圈定焦鏡頭肯定是極好的，隻是比較笨重，不便于每天都随時随地拍攝。

　　1、現在數碼微單是主流，那麼佳能M50/M200/M6二代，配适馬30mmF1.4、56mmF1.4或者佳能32mmF1.4，就是很不錯的首選。（索尼A6100/A6400也可以，追焦能力更好，但操作比較反人類，對新手尤其是女性不夠友好，直出色彩尤其膚色不如佳能，要知道，很多家長都是打死不願意做後期的，更不願意學習PS的。）

　　适馬30mmF1.4鏡頭，APS微單的定焦鏡頭銷量冠軍

　　2、如果嫌棄數碼微單的性價比較低，那麼，入門級的佳能數碼單反就是性價比首選了，佳能200D配佳能50mmf1.8 STM 佳能85mmF1.8，這套組合很輕便，也很便宜。目前，200D有一代和二代，都差不多，錢多可以選二代。（友情提示，尼康入門級單反隻能選擇1500塊錢的尼康50mmF1.8G，性價比就遠不如佳能了）

　　佳能50mmF1.8STM，所有獨立銷售的攝影鏡頭的銷量冠軍

　　3，如果預算寬裕，有的是錢，當然可以考慮全畫幅數碼相機。例如，佳能6D2搭配佳能50mmF1.8STM，索尼A7M3搭配蔡司55mmF1.8，佳能EOS RP搭配佳能RF35mmF1.8/50mmF1.2，尼康Z6搭配尼康85mmF1.8，等等。

　　4，可能你會問，全畫幅究竟比APS好在哪裡？其實我個人更傾向APS，我就非常喜歡用佳能200D拍娃，因為很輕便啊，對媽媽們非常友好。全畫幅數碼相機加上鏡頭，體型和重量就不夠便攜了，許多柔弱女子，真的吃不消！吐槽歸吐槽，全畫幅數碼相機的拍攝效果，始終是要更好一些，為了拍好娃，累一點其實也是值得的！

　　5，可能你會問，為什麼更傾向于推薦佳能相機？主要是因為直出色彩好、膚色好，操作也很簡單。索尼黃臉婆，這是網友們公認的。不少媽媽在工作之餘學習拍娃已經很辛苦了，拍了以後還要在電腦上一通折騰PS，你說累不累，減輕工作量，讓拍攝更輕松，不是更好嗎？

　　二、拍娃，選擇什麼樣的拍攝地點更好呢？

　　拍娃，選擇好場地非常重要。人多的地方往往背景雜亂，難以傳情達意。以我的拍攝經驗，場地要開闊，環境要比較簡單，而且一定要有孩子感興趣的事物。

　　比如說，我所在的三亞市有很多公園和海灘，我認為，三亞灣的三亞灣婚紗攝影基地，就是一個很不錯的地方，海灘比較平緩和開闊，遊客也比較少。關鍵是這裡有很多貝殼和寄居蟹，小孩子可以玩耍的很愉快。這組照片，其實是小孩在海灘上拿着放大鏡看貝殼和小螃蟹的時候，恰好海灘上有人正在拉網捕獲，小孩子的興趣被漁網上的收獲給吸引了，我就趁機抓拍了幾張。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　我拍小孩，不喜歡命令她擺動作、故意做表情，我更喜歡在自然真實的玩耍中抓拍。我比較抗拒擺拍，對于兒童攝影來說，我認為，隻需要抓拍就好了。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　三、拍娃，什麼光線更為合适？

　　拍照的黃金時間定律，一早一晚，早晚成功。清晨或者傍晚的光線，更柔和，适合拍攝人像。這組沙灘兒童攝影，就是在傍晚的時候拍攝，我們是大概下午4點到的這片沙灘，一直玩到下午6點鐘左右，日落和晚霞消失才離開。

　　如果中午就到達這片沙灘，就隻能在椰樹林裡面休息和玩耍了，椰樹林裡面的光線會柔和很多，而正午沙灘上的陽光就要刺眼很多。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　大正午的太陽光下能不能拍？可以拍，但是往往效果糟糕，刺眼的陽光會讓眼睛難以睜開。在光比極大的情況下，你會發現皮膚質感很差，高光容易過曝，沒有層次。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　媽媽們拍娃往往是單兵作戰，沒有攝影助理來舉柔光闆/反光闆或者閃光燈進行光線優化。所以，最好選擇最合适的拍攝時間和光線，清晨或者傍晚的光線比較柔和。有經驗的媽媽攝影師，還會抓住日出日落時的寶貴時光，抓拍一些逆光剪影效果。

　　四、拍娃，如何構圖？

　　構圖并不重要，套用三分法/井字格或者居中對稱構圖，往往就夠了。玩弄構圖技巧，對于抓拍兒童毫無意義。要注意的是，适當留白，不要構圖太滿，即可。

　　對于這組三亞灣的兒童攝影，構圖方面，最主要的注意事項，是避開雜亂的背景。我選擇了輕微的俯拍，使用沙灘作為背景，而不是使用遠處有點雜亂的椰樹林和婚紗攝影現場作為背景。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　五、拍娃，如何選擇拍攝角度？

　　大人拍小孩，最常犯的錯，就是站着俯視拍攝，要學會蹲下來或者彎腰拍攝，盡可能以平視的角度拍攝。當然，對于數碼單反的光學取景器來說，平視拍攝小孩就會困難很多、麻煩很多。不過，佳能數碼單反的旋轉液晶屏，有觸摸功能，對于低角度拍攝小孩，就非常實用。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　我一般比較喜歡平拍，有時采取适當的俯拍或者仰拍。拍娃，有時候，特殊角度的仰視或者俯視也許會有令人驚訝的效果。

　　六、拍娃，如何搭配色彩？

　　淡雅的單色為主，不會顯得過于浮誇、張揚、庸俗。以這組照片為例，小孩身穿白色的體恤，很簡單，但是效果确實很不錯。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　孩子是純真無邪的，我們在選擇服裝或者道具的時候，應該遵循簡單、簡潔的原則。很多影樓或者兒童攝影工作室，喜歡搞一堆花裡胡哨的衣服或者道具，把小孩當成玩偶/道具一樣來拍攝，說真的，我不喜歡。當然，影樓為了生存盈利，推出固定的套系，提升工作效率，這也無可厚非。我一般喜歡淡雅的白色、淺黃、淺粉、淺藍等，盡量減少服裝道具對孩子表情動作本身的沖擊，避免喧賓奪主。

　　七、拍娃，如何選擇背景？

　　背景簡潔，永遠是突出主體最簡單的辦法。

　　不過，在實際的拍攝場景裡面，會有很多東西都會破壞畫面的簡潔，因此要盡可能避開這些雜亂的事物。選取合适的拍攝角度，就非常重要了。

　　對于新手小白來說，注意力常常都隻集中在小孩身上，而忽視了環境和背景，容易導緻一些雜亂的事物出現在畫面上。不過沒關系，失敗是成功之母，多拍攝幾次，多分析，多總結，就會更加面面俱到了。

　　總而言之，避開雜亂，選擇單純的背景對于拍娃非常重要。

　　原圖無PS，真實抓拍，并非擺拍，對于紀實兒童攝影來說有點技術瑕疵也無妨

　　八、拍娃，相機究竟如何設置？

　　其實，對于有觸摸屏的數碼相機來說，用手指觸摸屏幕選擇對焦點，是很簡單的事情。當然，也可以開啟數碼相機的眼睛識别功能，全自動完成自動對焦。

　　觸摸屏以及眼睛識别，是當今主流數碼相機都具備的功能，如果沒有的話，那就要麻煩一些。所以，如果你是在今天要購買一個數碼相機拍娃，最好是選擇具備觸摸屏和眼睛識别的數碼相機。

　　解決了自動對焦的問題，剩下的相機設置就更簡單了，你可以選擇數碼相機的人像拍攝模式拍攝，也可以選擇使用A/Av檔光圈優先曝光模式拍攝，光圈設置為最大即可，開啟連拍，其他參數維持出廠默認狀态或者自動即可。

　　當然，在度過了新手小白期之後，你也可以認真看一下數碼相機的說明書，重點搞明白ISO感光度、白平衡/色溫K值、自動對焦模式、照片色彩風格等常用參數的設置就夠了。

　　全文總結：對于家庭來說，父母親自上陣拍娃，不必刻意追求高檔的攝影器材。輕便小巧的APS數碼相機機身搭配廉價的50mmF1.8鏡頭，已經可以拍出不錯的兒童攝影作品。對于家庭兒童攝影來說，技術技巧其實并不重要，最重要的是，記錄最真實的瞬間。每一張照片，皆是珍貴的回憶。

　　高質量的完美的擺拍，是不如有瑕疵的抓拍的，這是家庭兒童攝影最重要的共識。

　　作者簡介：光線攝影學院曾蘭老師，作為攝影暢銷書作家，編著有《手機攝影的訣竅》、《極簡攝影入門》、《攝影的訣竅》等攝影暢銷書，光線攝影學院官方攝影教程圖書全球總銷量超過100萬冊。作為網易雲課堂獨家簽約名師，多次榮獲網易雲課堂金雲獎。作為今日頭條悟空問答簽約攝影專家，在悟空問答勤勤懇懇撰寫了超過5000條有關攝影的問答，原創總字數超過300萬字。

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