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在你迷茫的時候應該做什麼

圖文 更新时间:2025-02-05 15:00:42

  在你迷茫的時候應該做什麼(當你迷茫不知道該做什麼的時候)(1)

  在生活、工作的間隙,也許你會想用空閑的時間,做些什麼。但這個時候,你卻不知道要做什麼、怎麼規劃。

  最近看到一些在空閑的時候,可以去做的事情,或者一些要堅持的好習慣,覺得還不錯。今天分享給大家:

  一、每天。

  1、半小時時間,整理下自己的衣着打扮、形象。養成這個習慣,是個加分項。

  2、每天花半小時以上的時間,看書閱讀。一定要做筆記,哪怕隻寫一句話。

  3、每天步行五千到一萬步。不必太在意步數,貴在堅持。

  4、保證七個小時左右的睡眠,早睡早起,養成好的睡眠習慣。

  二、每周。

  1、參加一次有意義的社交活動,比如和朋友聚一下。

  2、用5-10小時,學一門技術。注意循序漸進,經常複習,把技能練熟。

  3、至少給自己做一頓飯,學會一些烹饪技巧。做飯對你,是個加分項。

  4、給遠方的親人,打一次電話。了解近況,噓寒問暖。

  三、每月。

  1、認真讀完一本書,必須做一些筆記。

  2、去認識、結交一個新的朋友。

  3、看一次電影,比如說最新上映的電影。

  4、堅持寫一些日記,記錄自己生活的點點滴滴。哪怕每天寫一百字,一個月也有不少内容。

  四、每年。

  1、給自己的身體,做一次全面體檢。有病早發現,早治療!

  2、到一個自己沒去過的地方,玩一次,就是去旅行。

  3、過一次生日,用自己喜歡的方式。

  4、年末的時候,做一次年度總結,以及明年的規劃。可以寫一個大一點目标,畢竟有一年的時間。

  上面寫的,隻是一些簡單的建議。可以根據自己的習慣和具體情況,進行取舍,不一定按照上面說的做。

  總的來說,就是哪怕在空閑的時間,也要做一些對自己的現在和将來,有意義的事情。

  感謝關注,希望能對你有所幫助!

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