由全國衛生産業企業管理協會武術與健康分會主辦、北京市武術運動協會支持的《中華武術健康大講堂》于2020年1月5日在北京舉行《太極拳與健康》專題。武術與健康分會會長呂先銘、北京市武術運動協會會長杜德平共同表示，兩家協會的合作是武醫結合的具體體現，将大力普及武術健身知識，讓市民能夠享受武術運動處方的好處，減少對保健品的過度依賴和降低對疾病過度治療的風險，通過武術處方運動康複減少對藥物的使用。

　　孫式太極名家孫婉容通過爺爺孫祿堂創拳的故事和她的個人經曆向大家诠釋了太極拳對健康的好處，老人家93歲高齡仍然動作敏捷，連續兩個小時的講演活動，不覺疲倦，還現場展示了太極推手，指點武術全能冠軍張倩倩孫式太極拳要領。

　　孫式太極第四代傳人馬如亮現場回答了關于練太極拳是否會發胖的問題，他表示，孫式太極孫祿堂、孫存周、孫婉容三代傳人都身材勻稱，自己體型略胖是工作壓力和飲食習慣等因素造成的，恰恰是太極拳讓自己控制了體重。孫式太極拳第五代傳人吳慶昊介紹了青少年武術教學的情況，并表示少兒學習太極拳不僅可以強身健體，還有利于智力開發。

　　北京理工大學生命學院醫藥研究中心主任武國忠表示，太極拳和八卦掌均對功能性病症有治療康複的功效，至于太極拳會“讓人發胖”、“練傷膝蓋”等都是謠言，關鍵要找專業的教練。為此，活動主辦方推出“善”形标志的武術健康産業信用體系，該體系由50多位武術專家、醫學專家組成的專家委員會把關，對武術培訓機構的培訓資質、教練員水平、教學内容、訓練安全系統等進行評審把關。武術與健康分會副秘書長邢強宣讀了首批有意向加入“善”體系的10多家知名培訓機構名單，分别是北京志強武館、國人拳道功夫會館、正雷太極書院、武林驿站、捍能國際、師莫彙、Hollo功夫、北京八極武學文化會館、潭腿門、國際安全防衛學院、金武門等。今後，北京市民看到有“善”形标志的武術健身培訓機構就可以放心的學習了，不用再擔心被假大師們忽悠。搏擊玫瑰、武林驿站負責人唐金代表培訓機構發言，認為“善”信用體系解決了市民武術健身選擇培訓機構難和優秀培訓機構推廣難的“兩難”問題。北京志強武館代表馮彥博表示會考慮深度合作。

　　呂先銘表示，太極拳已經風靡全世界，幾乎太極拳已經成了傳統武術的代名詞，今後将會和北京武協合作，加大對八卦掌、形意拳、八極拳等大拳種在市民健身領域的普及性推廣。2020年8月8日将舉行《八卦掌大會》，讓八卦掌和太極拳的推廣相輔相成，并吸引更多的年輕人來學習傳承中華武術文化，讓武術運動處方能夠在改善亞健康和疾病康複方面發揮作用，造福社會。

　　本文源自中國青年報客戶端。閱讀更多精彩資訊，請下載中國青年報客戶端（http://app.cyol.com）

　　,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!