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雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好

美食更新时间:2024-11-19 22:39:54

雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好?雞胸肉的營養價值很高，和胡蘿蔔搭配，可以幫助寶寶身體吸收鈣，并可以促進寶寶骨骼發育，下面我們就來聊聊關于雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好?接下來我們就一起去了解一下吧!

雞肉跟什麼煮粥給寶寶吃最好

雞胸肉的營養價值很高，和胡蘿蔔搭配，可以幫助寶寶身體吸收鈣，并可以促進寶寶骨骼發育。

食材：雞胸肉20克，胡蘿蔔半根，大米40克，蔥花适量

大米選淨後泡1小時，雞胸肉洗淨後待用；胡蘿蔔洗淨切細絲；

将雞胸肉焯水至七八分熟切成細末；

大米下鍋加水煮至水開，用慢火煲成稀糊狀；

加入胡蘿蔔絲和雞肉末，煮熟，出鍋後撒上蔥花即可。（寶寶不喜歡蔥味的，不要撒蔥花）

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