懷孕對于媽媽來說，真的是一個巨大的挑戰，不僅要忍受多種妊娠反應，還要謹防各種意外的出現，比如說胎位不正。正常情況下，胎兒應該是大頭沖下（朝向媽媽的腳），屁股朝上（朝向媽媽的頭）。而胎位不正，不僅會造成媽媽難産，還容易讓胎兒出現宮内缺氧，乃至窒息的危險，所以孕媽一定要做好預防工作。尤其是下面這4件事，最容易引起胎位不正，媽媽要避開！
跷二郎腿
生活中，不少女性坐在椅子上的時候都喜歡跷二郎腿，這種姿勢本就不利于身體健康。所以，女性朋友千萬不要再這樣做了，特别是在懷孕期間，當媽媽雙腿交叉放置時，腹部遭受的壓力是平常的兩倍，進而引起腹部空間發生變化。那對胎兒來說，一旦感受到媽媽腹部變形後，就會及時為自己尋求更大的活動空間，很容易導緻胎位不正的。而且，跷二郎腿還會影響腹部及下肢血液的正常循環，很可能會讓胎寶寶出現缺氧情況。所以，有這種行為的孕媽，為了胎兒健康，可要趕緊糾正了。
睡姿不正
随着腹部的隆起，媽媽晚上睡覺翻身會更困難，為了讓自己舒服些，有的媽媽就會采用仰卧或者右側卧睡姿。但是，這兩種睡姿很容易讓胎兒出現胎位不正的現象，嚴重時還會導緻他缺氧。醫學上建議，孕中晚期，媽媽最好選用左側卧睡姿。這種睡姿會一定程度上減輕子宮右旋的程度，增加胎盤血容量，胎兒發育會更好。
經常摸肚子
孕期，很多媽媽都會通過撫摸孕肚來跟胎寶寶交流，不過适當的撫摸能夠刺激胎兒的發育，但若是經常撫摸孕肚的話，就會讓胎兒活動過于頻繁，很容易出現胎位不正的情況，畢竟孕期媽媽的肚子非常敏感。想要順産更輕松，媽媽還是盡量克制下自己的心情，不要經常摸肚子。
愛彎腰弓背
懷孕後，媽媽整日拖着笨重的身體行走是非常累的，一些媽媽就幹脆彎腰弓背，覺得這樣會讓自己輕松些。要知道胎兒在子宮内活動空間本來就小，媽媽彎着腰、弓着背，就會讓子宮和腹部擠壓在一起，他的活動空間就更小了。這樣一來，胎兒隻能尋求其他方位來調整自己的空間，從而導緻胎位不正。
胎位不正于自己和胎兒都沒有一點好處，所以媽媽一定要及時改掉以上這些不良行為，别不在意。
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