身體各項指标穩定才能維持健康狀态,有的人經過檢查某些指标不正常,不以為意,覺得無需處理,殊不知有的疾病會不斷加重,最後帶來多方面的影響。
那些尿酸高的人不能小看,因為很多疾病都是原本尿酸高沒有采取應對措施,包括痛風、尿酸性腎結石、高尿酸血症,需要了解正确的改善方法。
尿酸高沒有症狀需要治療嗎?
定期進行檢查,對身體狀況有大緻了解,如果某些指标不穩定,需引起重視。而有的人尿酸指标不正常,超過标準水平,但還沒有發展到痛風這種情況,基本無症狀,需不需要治療還得根據尿酸增高的情況判斷。
有的人原本病情輕微,略微超标,但沒有重視,依然存在不正确的生活習慣,後續指标越來越高,有可能就會引發痛風。
具體情況要具體分析,最好咨詢過醫生,醫生會根據結果,根據患者的身體情況判斷是否需要用藥來改善病情。
尿酸多高要治療?
有的人并不清楚尿酸多高才需要治療,而正常的成年男女性尿酸濃度是不一樣的,大部分人在剛開始尿酸指标升高時沒有明顯的症狀,等到過多的尿酸鹽結晶體累積,對身體造成損傷才會有信号發出。
一般尿酸水平超過了540UMOL/L,且有某些合并症,則需馬上應對,包括肥胖、高血壓、糖尿病等。
及時采取治療措施能降低傷害,防止尿酸大量産生帶來的影響或加速某些疾病的出現。
如何促進尿酸排洩?
1、補充足夠的水分
為了促進尿酸排洩,補充足夠的水分是好的方式。水是生命之源,人體每天都需要有足夠的水分獲取,才能維持循環良好,同時加強代謝,積累的有害物質才能通過排尿的方式排洩掉。
當然,人體70%的尿酸也是通過排尿排洩出來的,從而更好維持機體健康。如果長時間水分缺乏或者愛喝飲料,沒有選擇溫開水,也會讓尿酸不斷累積。
2、飲食合理調節
飲食調節對尿酸高情況有改善作用,選擇那些有利尿作用的食物提供營養,可以讓尿液産生量更多,這樣代謝,循環正常,尿酸可以順利排洩。
有部分類型的食物容易産生更多的尿酸,需要遠離,包括海鮮、豆類食物、動物内髒。如果大量攝入這些食物,暴飲暴食讓身體發胖,疾病可能會入侵。
由此可見,尿酸高不能疏忽不管,要了解哪些情況得及時治療,通過維持各項指标穩定遠離疾病。
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