我，沈紅亮，一名喜歡思維導圖， 喜歡孩子，喜歡分享的思維訓練講師。

有一些孩子，能吃苦的時候也能吃苦，但是，有享受的機會也絕不錯過。

問他們将來想做什麼？搖頭。

問他們對什麼感興趣？搖頭。

問他們喜歡做哪些事情？回答無所謂。

不知大家有沒有遇到過這樣的孩子？《自驅力成長》一書中給出了答案。書中告訴你大腦與學習效果的關系，四種内驅力動機的問題，以及家長應該如何去幫助孩子。

大腦與學習效果的關系

大腦的重要組成部分有前額皮質、杏仁核和海馬體。

前額皮質是人區别于動物的最重要的部分，負責發展語言、邏輯和推理。它的特點是壓力大的時候就掉線。

前額皮質管理不好的人，易怒、大喊大叫，或者躲避、不說話，還有的有暴力傾向。究其原因，是因為壓力大時會分泌壓力荷爾蒙，腎上腺分泌皮質醇來支援身體，應對壓力。若皮質醇長期較高，會弱化海馬體并殺死它們，而海馬體是創造、儲存記憶的地方，這也就是有些孩子成績突然下降的原因。

前額皮質發展好的人，在決策和生活中基本能夠保持冷靜、理智和成熟。

這裡補充一下壓力的類型和來源。壓力主要分為可承受壓力、毒性壓力和正向壓力。孩子的壓力主要包括課程壓力、競争壓力、家長及老師的壓力。而壓力源，主要包括新情況的發生、遇到沒想到的事情、遇到難以把控的事情、被傷害這四種情況。

面對孩子，家長需要成為顧問式的父母，在孩子心目中建立權威型管理，支持而不是控制孩子。具體做法如下：

1、和孩子講清楚責任，他的事情讓他自己負責；

2、無條件地愛孩子；

3、孩子的事情讓他自己做主。

家長需要學會說三句話：你特别懂你自己，你可是自己的專家；你脖子上長着自己的腦袋；你想要讓生活中的一切有條不紊。

這樣做，符合腦科學，不讓孩子成為空心人，幫助孩子從控制感到勝任力，并且家長并不是總是了解什麼是最好的，其實孩子們都很能幹，家長需要培養孩子的情緒智能。

4、設立邊界，阻止孩子不靠譜、自私、危險的行為。這是養育孩子重要的組成部分。

5、幫助孩子建立安全感，讓他們感覺到被關注，感覺到父母是愛他的，他自己可以決定自己的很多事情。

關于自驅力，有四種動機問題。

第一種是破壞者。

典型的特點是多巴胺缺乏。他們會做一些危險的事情，并且表現得不合群，有暴力傾向。面對這樣的孩子，家長需要扮演導師的角色，發現孩子的正向力量，對他們的行為給予足夠的肯定，并幫助他們知道他們是生命力旺盛，他們自身是有很大的價值的。

第二種是愛好者。

典型的特點是除了學習，别的事情做什麼都可以。若他們沒有一點點的學習動機，那父母就需要幫助他們進行一些心理學方面的評估。若他們還有一些學習的動機，那父母需要尊重他們，幫助他們建立認知模型，支持他們的興趣。

第三種是無力者。

典型的特點是對什麼都不感興趣。面對這樣的孩子，家長需要冷靜對待，多交流，多問他們的想法，啟發他們說話，告訴他們我們的想法，我們是怎麼看待生活的，還有一個很重要的點，就是和孩子一起多運動，這樣可以分泌更多的多巴胺。

第四種是完美者。

典型的特點是考試緊張，總希望提前學習，壓力大。面對這樣的孩子，家長需要告訴孩子生活的真相：人生是綜合力的表現；生活中總會遇到各種困難，要放松，隻要盡力做就好，不用太較勁；發自内心地喜歡學習、喜歡探索，是最重要的力量來源。家長還需要保證孩子8小時的睡眠，并不用成績來評價孩子。

以上僅分享了一些我覺得比較重要的内容，更多的精彩，感興趣的去書中解鎖吧。

我，沈紅亮，一名喜歡思維導圖，

喜歡孩子，喜歡分享的思維訓練講師，

希望幫助千千萬萬的家長和孩子思維成長。

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