腎髒是人體非常重要的器官之一,被稱為人體的”先天之本”。但近些年來,腎髒疾病的患病率越來越高,許多年輕人也出現了腎髒病變。
前不久,31歲的王先生忽然發現自己的小便中出現了許多泡沫,一開始他以為是自己飲水過少導緻的。可接下來幾天,他尿液中的泡沫越來越多。去醫院檢查後,被确診腎病晚期,需要立即住院治療。王先生平時并沒有太多不适症狀,為什麼一經确診就成了腎病晚期呢?
腎病不易被察覺,發現時可能已到中晚期王先生年紀輕輕,平日裡也沒有什麼異常症狀,隻是尿液中出現泡沫,為什麼就被确診為腎病晚期了呢?想要知道答案,需要先了解腎髒的重要功能。
腎髒是人體十分重要的器官,它有着排毒排尿、調節内分泌、調節血壓的功能。
腎髒通過過濾和重吸收功能,将人體新陳代謝産生的有害廢物和水分排出體外,維持了人體正常的生命代謝活動。
身體中有許多電解質離子如鈉離子、鉀離子,氯離子等,這些電解質離子的濃度穩定是體液滲透壓平衡的基礎。腎髒起着調節電解質離子平衡的重要作用。
腎髒還可以通過控制身體中酸性與堿性物質排出的比例,來維持身體内環境的酸堿平衡。當血液中酸性堿性物質過多時,腎髒就會将多餘的部分排出體外,來調節身體的酸堿平衡。
腎髒還可以分泌激素,如腎素和前列腺素。當體内血壓降低時,腎髒分泌的腎素增多從而增高血壓;當體内血壓升高時,腎髒分泌粘腺素增多從而降低血壓。因此,腎髒還有着調節身體血壓的重要功能。
另外,腎髒中分泌的促紅細胞生成素可以作用于骨髓,促進紅細胞生成,對腎性貧血有着一定的糾正作用。
可以看出,腎髒擔負着人體生命活動的許多重要功能,是一個“任勞任怨”的器官。不過,腎髒有着十分強大的代償功能,如果出現輕微的損傷,通常可以完成正常的生理功能,并不會出現明顯的異常症狀。
但長時間的損傷會使得腎髒的代償能力逐漸減弱,腎髒功能也會逐漸衰退,身體會出現許多明顯的不适症狀,如尿液的異常。
如果像王先生一樣,尿液中出現了許多泡沫,就需要警惕腎髒的健康狀況。
為什麼尿液出現泡沫,就可能提示腎髒出現病變呢?這是因為尿液的生成以及排出都與腎髒息息相關。
健康人的尿液呈透明的淡黃色,通常情況下也會存在少量的泡沫,這是因為在尿液的排出過程中表面具有一定的張力,和地面或馬桶碰撞時産生少許泡沫。但這些泡沫短時間内就會自然消退。
然而,如果尿液中存在豐富且長久不散的泡沫時,就需要考慮腎髒的健康狀況。尿液中富含泡沫通常是由于尿液中蛋白質含量的異常升高。
腎髒出現病變時,對血液中蛋白質的過濾和重吸收功能就會減退,就有可能引發蛋白質含量的增高。常見的疾病有慢性腎炎、腎小球腎炎等。
因此,當尿液中出現豐富泡沫時需要警惕腎髒的健康狀況。但腎髒病變引發的異常症狀還有許多,生活中應該多加留心。
身體出現這五個症狀,也要小心腎髒健康除了尿液中出現泡沫以外,還有許多異常症狀同樣可能提示腎髒出現了病變。如果身體出現了以下五種症狀,要留心腎髒健康。
第一,身體出現水腫,常見的部位是眼部和下肢。腎髒擔負着排尿的功能,同時還需要維持身體水平衡。當腎髒出現病變時,這些重要生命活動都會受到影響。
腎髒過濾功能下降,尿液生成和排出減少,會導緻體内鈉離子和水分的增多,從而使患者出現身體的水腫。
第二、尿量增多和尿液顔色發生改變。腎髒病變除了會引起泡沫尿以外,還會引發尿量和尿液顔色的改變。正常人一天排尿量在1500毫升左右,但患有高血壓性腎病的人群的排尿量會明顯增加。這是因為血液中代謝物質濃度較高,血液滲透壓增高,引發滲透性的排尿增多現象。
當腎髒中存在結核、結石甚至腫瘤時,則可能會導緻血尿的出現。這是由于腎髒損傷,尿液中紅細胞增多,使得尿液呈血色或茶色。
第三、血壓的異常升高。長期的腎部病變會使身體的過濾功能出現障礙,體内鈉離子的排出發生異常使得血液中鈉離子的含量增高,從而引發血壓的增高。
而腎部病變還會影響腎髒的内分泌功能,腎素異常分泌會導緻腎性高血壓,使身體血壓升高。因此,腎病可能會引發腎性高血壓或者令原有高血壓加重。
第四、皮膚出現瘙癢症狀。腎髒是十分重要的排毒器官,當腎髒出現損傷時,排毒功能就會受到影響。體内的毒素積聚在腎髒和血管之中,不僅會損害腎髒和血管,還會嚴重影響身體的其他器官和組織。
一些處在腎病中晚期的患者可能會出現皮膚瘙癢紅腫的症狀,這是因為體内毒素含量過高,又無法通過尿液的形式排出,隻能通過皮膚排出,從而刺激皮膚神經末梢,引發瘙癢紅腫。這種瘙癢感隻有在毒素排出體外以後才能消退,很難通過止癢藥物進行緩解。
第五、出現惡心嘔吐的症狀。這種情況通常會出現在糖尿病患者的身上。腎功能的衰竭會使得血液中尿素氮的含量升高,促使腸道中的細菌分解出更多的氨。而氨會對腸道和胃部造成刺激,從而引發惡心嘔吐的症狀。
當身體出現以上幾種症狀時,需要提高警惕,如果感到明顯不适,則應該及時去醫院進行專業檢查和診治,避免耽誤最佳治療時機。
既然腎髒健康對身體如此重要,那麼我們該如何保護腎髒呢?
想要遠離腎髒疾病,保護腎髒健康,就需要養成良好的生活習慣,規範好每日的飲食。
要做到飲食均衡,不偏食不挑食。少吃高鹽、高油、蛋白質含量過高、含糖量過高以及富含添加劑的食物,因為這些食物會加重腎髒的工作量,加重腎髒負擔。要多吃對腎髒有益的食物,如山藥、枸杞、黑米、黑豆等。
對于腎炎患者而言,還需要在日常飲食中限制鉀的攝入量。這是因為腎炎會導緻腎髒排鉀功能減弱,血液中鉀元素含量增高。而高血鉀症則可能會引發心律失常、骨骼肌軟弱的病症。腎結石患者要少吃含有檸檬酸的食物,避免加重結石病情。
日常生活中要謹慎服用藥物。許多藥品中含有一定的毒素,會對腎髒造成傷害。還有許多藥物會相互作用,不僅影響治療效果,還可能對身體造成傷害。因此,生活中一定不要擅自服藥,每一種藥物都應該在醫生的指導下服用。
當腎髒出現病變時,排毒能力下降,濫用藥物不僅會加重腎髒病變,還會使大量毒素積聚在體内無法排出,引發更多的疾病。
想要擁有健康的腎髒,還應該養成良好的運動習慣。适當的鍛煉不僅可以控制體重降低血脂,還能提高免疫力,加快身體新陳代謝,促進代謝廢物的排出。但運動量不要過大,避免引發身體電解質的紊亂,給腎髒造成傷害。
另外,還需要養成健康的作息習慣,盡量保證睡眠時間的充足。長期熬夜和過度勞累都會加重腎髒的負擔,對腎髒造成一定的傷害。因此,要調節好生活與工作,給身體合适的休息時間。
有些人群還需要注意原發病以及并發症的治療。如患有高血壓、糖尿病等對腎髒造成傷害的病症患者,一定要在醫生的指導下控制好血壓血糖,避免血壓血糖低升高給腎髒帶來更大的負擔。
另外,腎病患者還應該積極治療貧血、電解質紊亂等并發症,藥物的選擇要謹慎,應該在專業醫生指導下服用藥物,配合治療。
看得出來,腎髒對人體十分重要。腎髒的病變是一個長期慢性的過程,許多人因為錯過了及時的治療引發了十分嚴重的後果。通常情況下,當尿液中出現豐富不散的泡沫時,需要留心腎髒的健康狀況。
當腎髒出現病變時,通常會出現身體浮腫、惡心嘔吐、皮膚瘙癢、尿液改變、血壓升高的症狀。如果身體出現這些不适症狀,需要及時去醫院診治,不要耽誤治療。另外,生活中我們要養成良好的飲食習慣,這樣才能更好地保護腎髒健康。
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