現在有很多年輕人的心理狀态都比較敏感，無法接受别人的指責與批評，一旦有人去批評或是指責他們，這時他們的心情就會瞬間跌落低谷，這種心理狀況也被稱為“玻璃心”。

如果是在平時日常生活中還好，但當邁入職場後，要是還有玻璃心的話，那将對自己的職場發展帶來很不好的影響，說難聽點可能一輩子都很難在職場中做出一番成就。

擁有玻璃心的員工，面對領導的指責，可能會直接當面跟領導反駁，比如領導指責了他，他會這麼反駁：“你幹嘛兇我啊，我長這麼大，從來沒被别人這麼說過，你以為你是誰啊？”

之前在公司就遇到過這樣一位有玻璃心的女同事，當時由于她沒有完成領導給她布置的任務，回去後被領導稍微批評了幾句，然後她直接就跳起來跟領導吵起來了。

我覺得領導也沒有說什麼過分的話，隻是就事論事而已，由于當時我也是初入職場，遇到這種情況也不知道該咋辦，隻能看着他們在那裡吵，也不敢去插手這件事。

他們吵了一會後就停下了，到了第二天一切又都恢複了正常，其實那時我就覺得這位女同事的内心太脆弱了，也擔心她不收收自己的玻璃心，對她以後的事業發展沒好處。

畢竟領導也是給公司打工，他的職責就是管理員工，監督員工的工作狀況，如果他手底下的員工出了問題，那麼他的上級領導也會狠狠指責他，甚至會直接把他給換掉。

該怎麼收起自己的玻璃心呢？接下來我将分三點來跟大家詳細說一下。

一.正視領導的批評與指責

當領導指責我時，我們要明确一件事情，那就是他為什麼要指責我們？是他吃飽了沒事找事，還是真的是我們哪裡做得不好，他才會指責我們？

我想不會有多少領導會沒事找你的事吧？一般大多數領導指責你，肯定是你有哪裡做得不好，遇到這種情況一定要先正式領導的批評與指責，而不是一味地逃避，覺得自己沒有做錯。

領導指責你是為了什麼？僅僅是為了發洩一下自己的怒氣而已？

不，他是想要通過批評與指責你，讓你意識到問題的嚴重性，希望你能改正，以後不再犯同樣的錯誤，是為了你好。

當然也有一小部分領導就是想挑你的刺，可能你在哪裡得罪了他們，确實不是你的錯，那對于這樣的情況，你可以選擇反抗，但也僅限于“有理”的反抗，而不是跟他大吵大鬧！

職場就是一個小江湖，你會接觸到各色各樣的人，不同性格的同事與領導，你要學會與他們磨合，敢于接受那些善意的指責與批評，這樣才有利于你今後的事業發展。

二.玻璃心若不除，人生路就很短

擁有玻璃心并不可怕，可怕的是不懂如何收起和克服玻璃心，玻璃心若一直存在，将會大大縮短我們的人生路，導緻我們無法成長，也難以做出成就。

假如你正在壯志躊躇地做一件事，這時突然有個人出來說别做了，這個不适合你，如果你此時玻璃心未克服，你很可能會就此放棄，之前所付出的努力全部化為泡影。

你以為玻璃心隻會影響職場發展嗎？在感情上，玻璃心帶來的不利影響也很大，可能愛人随便說你兩句，就觸及到你脆弱的心靈，輕一點你們可能發生冷戰或争吵，重一點會導緻感情徹底裂！

玻璃心就像如我們前進過程中的絆腳石，你本來走得好好地，然後有人出來觸及這塊“玻璃”，然後你咣的一下就摔倒了，而且這種摔倒往往是起不來的那種！

但凡那些有所成就之人，無論遇到何事都淡定自若，從來不會太在意别人對他們的看法，他們覺得都無所謂，随别人說去，左耳進右耳出。

其實我之前也有過玻璃心，因為從小到大無論是在家裡還是學校，都受到大家的百般呵護，很少有人指責和批評我，所以邁入社會後遇到别人指責，多少心裡會有些落差感。

但經過一段時間的磨練後，别人指責和批評我，可能當時我心裡會有點難受，但很快就會看開，回去後好好反省一下自己，心情很快就釋然了。

三.多思考，多學習

遇到事情一定不要沖動，要多去思考，還要學會站在對方的角度去思考，假如你是領導，你管理的員工沒有完成任務，你會批評他嗎？

當我們能做到換位思考後，那我們的格局就又提升了一個層級，格局每提升一個層級，你的心靈之路會越來越寬敞，不管遇到什麼事也越能看得開，放得下。

但在學會換位思考之前，我們要做的是多去學習，學習是打開我們思維的鑰匙，同時是我們人生道路上的一位強有力的幫手。

我們既要學習與工作相關的東西，同時也需要适當地看一看雞湯，但是剛開始不建議大家看太多的雞湯，因為你的思維沒有打開的話，雞湯看多了會麻痹自己，反而不利于成長。

當思維徹底打開後，再去看看雞湯，你會發現雞湯中蘊含着很多的人生哲理，總之當你到了那個階段後，一切都會明白的。

總結：

想要克服玻璃心其實并不困難，主要看你敢不敢去改變自己，如果你總是刻意逃避，不敢去直視别人的批評與指責，也不願去學習，不願接觸新的事物，那麼玻璃心就很難克服，如果你決定要改變自己，開始學習與思考，提升自身的價值，那麼玻璃心對你而言，反而會成為你成長道路上的墊腳石。任何事物都有兩面，好的可能會變壞，壞的可能會變好，就看你怎麼做了。

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