焦慮這個詞怎麼解釋?專欄主持青娅娅，我來為大家科普一下關于焦慮這個詞怎麼解釋?以下内容希望對你有幫助!
專欄主持
青娅娅
最近，網絡上有兩個詞比較熱門，一個是“内卷”，一個是“打工人”。
“内卷”其實是個學術名詞。最早由德國哲學家康德提出，經曆了多位學者的延伸與拓展，主要強調發展模式的停滞不前。當下，“内卷”是指所有無實質意義的消耗，生活中許多低水平重複的工作，大家都按部就班，埋頭苦幹，樂此不疲，但隻在有限的内部範圍施展，不向外擴張，這就是“内卷”。而“打工人”這個詞最早出自某網紅的自我調侃，随着各種段子和表情包在網上熱傳，成為很多人吐槽工作辛苦、生活不易的情緒觸發點。
“内卷”也好，“打工人”也好，當我們不斷地說起這兩個詞并把它們與自身聯系起來時，深層次反映出的其實是一種焦慮的情緒。對無實質意義消耗的無奈、對活着不易努力打拼的自嘲，還有偶爾的脆弱與茫然，被這兩個詞一下子擊中了要害，說出來似乎也是一種出口與釋放。
幾年前，某明星在丈夫出軌新聞曝光後在微博上寫下了“婚姻不易，且行且珍惜”的句子。人生更不易，且行當珍惜。“内卷”是外在事物的表象，當認清了其真實面目後，個體所能做的是如何從内在與其切割。生活中，競争、壓力、目标與結果無處不在，如果被這些外在的東西所左右束縛并“卷”進去，怎一個“苦”字了得？很多時候，人生就是一場馬拉松，終點就擺在那裡，但一路行來的節奏自己完全可以掌握，而沿途的風景也是要欣賞的。“打工人”是主觀意志的表現，可以調侃，可以自嘲，但不能頹廢。工作辛苦，但也沒有人能随随便便便成功。時間是流動的，一切都是暫時的。今天，做個快樂的“打工人”，明天，也許就會收獲意想不到的結果。
對突然“熱”起來的詞語在某個瞬間感同身受是正常反應。但終歸，自己的日子還得自己過，你的喜怒哀樂決定着你的健康，你的健康決定着生活的幸福指數。所以，過當下，做眼前，拒絕負面情緒，縱使意難平，放下才能擁有。
來源： 大連日報
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