黃雪辰世錦賽摘銀?東京奧運會花樣遊泳雙人自由自選決賽今晚結束，，現在小編就來說說關于黃雪辰世錦賽摘銀?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

黃雪辰世錦賽摘銀

東京奧運會花樣遊泳

雙人自由自選決賽今晚結束，

黃雪辰和孫文雁組成的“雪雁”組合蟬聯亞軍，

冠軍被俄羅斯選手奪得。

來自上海的黃雪辰是奧運四朝元老，

曾在倫敦和裡約奧運會花樣遊泳雙人比賽中

獲得銅牌和銀牌。

博弈的人生沒有遺憾

宛如水中仙子，将一池碧波變成兩個人的舞台；又像是兩條充滿力與美的美人魚，在奧運的舞台上奮力展現屬于中國姑娘的飒爽風姿。

水中的女孩是黃雪辰和孫文雁，這也是兩人繼裡約奧運攜手後的又一次組合。

四次奧運之旅，6枚不同獎牌。這一屆奧運會，對黃雪辰而言，更為特殊。三年多前，她女兒出生了。用這次黃雪辰參加奧運會的節目名單來串，正好能夠完美诠釋黃雪辰這些年來走過的一路：《巾帼英雄》去《追夢》，《博弈》的人生不因獎牌成色而改變，《蛇》舞泳池，沒有遺憾。

選擇“博弈”

昨晚的雙人自選動作半決賽，黃雪辰/孫文雁以“博弈”為主題，奉獻了精彩的演繹。拿到95.5499分數，兩人緊跟在俄羅斯組合之後，位居第二。《博弈》的選曲來自電影《紅海行動》，是上屆遊泳世錦賽的保留曲目。相比兩年前，同樣的編排，難度卻有了提升，整套動作加強了密度，覆蓋的水域也更大，音樂的速頻也加快了。

而在今晚的決賽中，兩人呈現的是一首全新的《蛇》。衣服上一條青蛇和一條白蛇交織纏繞。但黃雪辰卻說，兩人演繹的不是中國風的蛇，而是國際化的蛇，“比較有爆發力、力量感。”

“今天這套動作對技術要求非常高，經過這兩年我們在技術動作上又有一個很高的提升，日常訓練中也是逐個細節去摳，包括水位、同步、腿型等等，哪怕是方向上幾度角的偏差也都要細緻地糾正。”在中國花樣遊泳隊教練組組長汪潔看來，姑娘們之所以能夠不斷成功挑戰自我，源自體能的提升。“這首先基于她們訓練的根底非常紮實。由于奧運會延期一年，所以有了更多的時間提升體能，細摳技術動作的細節等等。”

強大的體能支持背後，是無數個日日夜夜的艱苦訓練。東京奧運會黃雪辰和搭檔孫文雁都是退役再複出。

備戰東京，兩人都是雙人和集體兩項都要承擔。一邊減着肥，一遍還要增加訓練計劃……泳池邊，随時備着冰塊、氧氣瓶。“就怕我們練虛脫了。”冬訓量特别大的時候，練完一節課，黃雪辰連從泳池爬上岸的力氣都沒了。在泳池邊要喘很久，穿衣服都能出一身虛汗。而第二天，同樣甚至更大的強度又來了。“還得堅持，沒有調整。”

更痛苦的是身材上的變化。因為生過孩子，黃雪辰的胯骨多少受到了影響。身材的優勢少了，曾經輕而易舉的并腿動作怎麼都做不好，“隻要略微并不上，編排上就需要調整。”以往盡在掌握的動作都要從頭再來訓練，“以前也沒覺得這麼難過。”她說，2年間，自己經常會有“我不幹了我放棄，讓蒼天知道我認輸”的想法，但轉頭，更倔強的另一個自己又冒了出來：憑什麼？都走到這裡了。

臨近奧運，繼續上量，出發東京之前，黃雪辰抱怨，因為長時間泡在水裡，臉上的皮膚都變得不好了，“幹而且敏感”……和以往每天隻要做一到兩套全套不同，上強度的日子裡，一天要做七八套，最多的那天做了13套。“感覺整個人都要化在水裡了。”

“巾帼英雄”

重回奧運賽場，對于黃雪辰而言，走過的是一條充滿坎坷的道路。

黃雪辰是易胖體質，她自嘲，幾屆奧運會，減肥都是“必修課”。然而，這一個奧運周期，和以往的又有太多不同。

2016年，比完裡約奧運會後，黃雪辰選擇了退役。不久之後，她和前遊泳運動員王普東走進了婚姻的殿堂。結婚、生女……水池中的一切似乎都離她遠去，直到2018年年底，昔日的領導找到了，發出了希望她複出的邀約。

成年女性體脂的一般在20%-30%左右，但花遊運動員的要求是9%-12%，甚至更低，說這是極限運動也不過分。而在進産房前，黃雪辰的體重達到了96公斤——比起她當運動員時候的62公斤，重了近70斤。

“很多時候就覺得不甘心，有點委屈。”明明都已經這麼努力，但比起強大的俄羅斯花遊隊，卻總是差了那麼一點點。

減肥的過程極其痛苦。不能吃、運動量要加還不能多喝水，蒸桑拿脫水，體重極速往下掉，精神上瀕臨崩潰。在隊裡，原本黃雪辰是大家的開心果，但被減肥“摧殘”的那陣子，她每天瘋狂地哭，“沒辦法，壓力大、情緒差到根本緩不過來。”最終，3個月裡，她減輕了60斤。

之前3屆奧運，黃雪辰共拿了5塊獎牌，2塊銅3塊銀，“放家裡拼起來倒也是個五環了”……雖然自嘲着，但心中，對于将獎牌換個顔色也不是沒有想法的。

今天賽後，她說，自己能做的就是想為花遊想為自己證明：“花遊在水裡很柔美，但是過程卻是充滿力量的。隻要有信念，什麼夢想都能實現。”

還想“追夢”

“一直說，比完最後一場就回去，把失去的親子時光補回來……但直到現在，還沒有完成。”

奧運延期多出來的一年，因為防疫要求，國家隊全封閉訓練。疫情前還能偶爾“走讀”回北京小家的黃雪辰就這麼徹底和女兒分開了。

女兒跟着外婆外公或者爺爺奶奶在上海和淮安兩地住，黃雪辰能為女兒作得最多的就是上網買買買。頭飾、衣服、玩具……一個個快遞箱寄托着這位媽媽運動員對家的眷戀。

丈夫王普東也曾帶着女兒來北京探望，隔着國家體育訓練局的欄杆，遠遠看一眼。“不敢多看”，再看就怕眼淚掉下來了。訓練任務繁重的時候，黃雪辰甚至不敢接家裡打來的視頻電話，“就怕一下子淚崩了，就撐不下去了。”

夢想是唯一支撐黃雪辰熬下去的動力。她說“選擇這個東西沒有正确與否。不是是非題，但是選擇了就必須要走下去。”

黃雪辰說，等到比賽完回家那天，自己想給女兒做自己的拿手菜，“煎豆腐包菜、皮蛋豆腐湯、燒烤五花肉……”延期一年，封閉訓練，無法外出就餐。黃雪辰的廚藝卻因此突飛猛進。每周末的聚餐時光，也是花遊姑娘們的減壓時刻，“我現在已經能當主廚了！”

黃雪辰還計劃着，比完奧運和丈夫帶着女兒去環江浙滬遊，雲上草原、湖州長頸鹿莊園、千島湖……她還想去嘗試滑翔傘和高空秋千，“當運動員時候，所有危險的事情都不敢做。終于比完奧運，沒有後顧之憂了！”

纖長的脖頸上，銀牌熠熠生輝。盡管是女兒出生後，自己獲得的第一塊奧運獎牌，黃雪辰卻不願和其他人那樣，把獎牌送給女兒。

她說：“我更希望她知道，所有的榮譽和成就，都得靠自己的努力。她的人生一定比我更精彩。”

新民晚報“上海時刻”出品

記者手記：美人如花隔雲端

認識黃雪辰正好整10年，2011年上海遊泳世錦賽，一個大大咧咧的高個子姑娘說着一口上海話站到我面前。自來熟的模樣和心目中花遊女神的樣子似乎有些差距。

但到了水中，一切都變了模樣。極具張力的表現、老天爺賞飯吃的絕佳身材條件，讓她不斷為中國花遊創下曆史。從當年的黑天鵝到如今眼前的白蛇，人們驚歎着她的魅力永恒，卻不知為了水中的美她流過多少淚。

這10年，尤其是這個東京奧運周期，雪辰的彷徨和痛苦，我一直都看在眼裡。

參加了她的婚禮、看着她女兒呱呱墜地，本以為她應該就這樣開始一段新的人生。卻沒想到，2019年的一天，她告訴我，她“回去了”！回到國家隊，回到那個熟悉的賽場。從一個白白胖胖大高個變回昔日那個纖瘦高挑女神的模樣，黃雪辰隻用了三個月，減了60斤……

東京奧運宣布延期那天，我給她發了個消息。隔了很久，她才回我：“心态有點崩了……讓我先靜一靜。”

多出的一年，對于很多運動員而言，或許隻是技術提高的契機、喘息休整的階段，但對于黃雪辰而言，意味的是又一年的遠離家庭，又一年身體和意志上的高壓考驗，以及再晚一年的回歸家庭。

美人如花在雲端，水花中的她，很美，但真實生活中的她，更溫暖。

比我晚出發，每天隊内通報東京疫情之後，她都會來叮囑我：“今天新增又多了！你口罩一定要帶好！”為了讓我勤換口罩，她甚至從國内給我多背了兩盒來，讓我實現口罩自由，“一脫下來就換！”

她惦記着國内的朋友教練，托我幫忙代購奧運紀念品，整整三大包都還不夠……掰着手指頭一個個算，因為“來一次不容易，想把奧運會的氣氛和所有人分享。”

她還說，結束奧全運後，要一起吃飯，一展手藝：“都我來，你坐着等飯吃就好。”

美人如花在雲端，對于黃雪辰而言，奧運金牌或許猶如遠在雲端的花、懸在空中的月。“實力、印象分都擺在那裡，她們（俄羅斯）的确強。”但怒放在水中，這朵上海美人花希望用自己的行動為花遊運動正名，讓更多人了解花遊的美，進而愛上這項運動。

曾經聊起過前段時間大火的“洛神水賦舞”，在黃雪辰看來，水中舞固然美，但基本都是靠後期制作。“外界對花遊很誤解。專業角度來說，（她）腳背不夠直，動作也沒到位……不過這個走紅對我們花遊運動倒是好的推動。”

她更羨慕的，是俄羅斯的花遊人才成長體系。曆史底蘊積下的藝術氛圍，讓俄羅斯隊有無窮的素材。在俄羅斯有很多專門的花遊學校，4歲開始練，從小開始比賽，整個國家就是“花遊巨星”的培養基地。

她說，奧運之後，自己就想做一名普通的花遊教練，把那麼多年的經驗一代代傳下去，為上海培養更多的“水中花”來。“夢想總是要有的，我相信，總有一天，我們會超過俄羅斯！”

來源：新民晚報（特派記者厲苒苒）

圖片：特約記者 錢俊 攝

來源： 新民晚報

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