在我們的日常生活中，相信一定會有很多朋友經常伴有胃氣不舒、咳嗽痰多、惡心嘔吐等痰濕困脾引起的症狀，在宋代《太平惠民合劑局方》中，有一方二陳丸我們可以用上。

那麼，怎麼知道我們有痰濕呢？給大家分享一個方法， 就是看舌苔，因為舌苔可以準确地反映人體消化系統功能和狀态，舌苔膩預示着體内有痰濕，胃腸裡面被它騷擾，身體就很虛弱，吃什麼營養也吸收不了， 同時還需要經常看一下嘴唇的顔色，如果嘴唇顔色比較淡，也需要引起注意， 還有痰濕體質人群由于新陳代謝緩慢，身體内痰濕堆積無法正常代謝，導緻身體内“痰”和“濕”積聚，還會引起身體肥胖，體内積油等症狀。

首先我們來說一下，半夏，聽到半夏，大家可能都有點陌生，半夏屬味辛、性溫、其主要成分有揮發油、生物堿、有機酸類、半夏澱粉、甾醇類、氨基酸、芳香族、黃銅、半夏蛋白、鞣質和微量元素等成分，有燥熱化痰、降逆止嘔、消痞散結的功效，還可用于治療脾胃氣虛引起的嘔吐胃痛等症狀。

下面我們來了解一下第二味中藥材：茯苓，茯苓又叫玉靈、松薯，味甘、性平，是一味很常見的中藥，用于化痰利膈，下氣和中，風痰癖，喘促，還可起到開胃健脾，止嘔吐，去胸中痰滿，兼下肺氣的功效，茯苓補而不峻，利而不猛，既能扶正，又能祛邪。

第三味中藥，炙甘草，甘草大家應該都知道，用于消炎止咳，那麼炙甘草和甘草的區别在于哪呢，炙甘草可以緩解氣虛，補脾健胃、清熱解毒和消熱止痛等作用，也被經常用于治療呼吸道疾病、痰多、肺炎等症狀的患者。

最後給這味藥材也就是衆所周知的陳皮，說到陳皮，大家都非常熟悉，很多朋友在喝茶，煮粥，煲湯的時候都喜歡往裡邊放一些，陳皮是什麼呢？陳皮就是橘子皮，然而，為什麼不叫橘皮呢，因為“陳”說明要經過很長時間的放置，至少要放置三年，古往今來，很多方子中都有陳皮的身影，陳皮性溫，記得小時候特别喜歡吃陳皮糖，酸酸甜甜的，特别利口，陳皮主要的功效就是化痰，祛濕熱、解膩消食，健脾開胃等功效。

以上四味中藥的功效結合在一起方可起到燥濕化痰，理氣和胃。對于痰濕停滞，咳嗽痰多，胸脘脹悶，惡心嘔吐的患者可以起到不錯的功效，所以，各位粉絲朋友們可别小看這個“二陳丸”，往小了說，它可以給胃腸做“清道夫”，清除停留在胃腸的痰濕、積滞。往大了說可以治怪病，小到失眠、磨牙，大到脂肪瘤，都可以用它來進行治療。

出現舌苔厚重，嘴唇幹裂，口腔異味等症狀，很多朋友會覺得哎呀，就這點小毛病，沒什麼大礙，不用管它，熬一熬都過去了，但是身體健康哪能是熬一熬就過去的呢？大病都是從小病積累成疾的，所有都不容小視，平時最重要的還是要多注意飲食，多多運動，給自己一個健康的身體哦。

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