昨天還能好好吃奶的寶寶，今天突然開始抗拒吃奶，是奶不好喝還是寶寶身體不舒服？最近一位新手媽媽就遇到了這樣的問題：

我家寶寶，兩個月快三個月了。從周五晚上突然不吃奶粉了，一吃奶粉就躲，吃不了幾口就不吃了；給他吃母乳也是吃幾口就不吃了，好像特别排斥吃奶的樣子，這到底是怎麼回事？

吃奶是寶寶最喜歡、也是最能安撫情緒的事，原本能夠好好吃母乳的寶寶，卻突然抗拒母乳于千裡之外。這種情況背後肯定是有原因的，如果你不知道為什麼，可以從這2方面入手查，很快就能找到背後的原因再針對性解決。

嬰兒抗拒吃奶，有時候并不是寶寶的原因，而是媽媽在生活或身體的某些方面“出了錯”，導緻寶寶對吃奶産生了排斥。結合媽媽的身體因素和心理特點，對照看在哺乳期你有沒有如下幾個行為：

①飲食出現變化

在哺乳期，媽媽如果吃了比較多辛辣或是有刺激性的食物，則可能導緻乳汁的味道發生變化，寶寶就會難以接受，開始排斥吃母乳。

不過，對于這種情況引起的寶寶排斥吃母乳，隻要媽媽的飲食恢複清淡，寶寶就會重新接受，所以這種抗拒吃奶持續的時間不會太長。

---->Tip：在哺乳期，媽媽盡量避免吃太多辛辣、過甜的食物，注意飲食結構合理，以免影響寶寶身體發育。

②身體出現異常

在哺乳期，媽媽如果生了病或是處于生理期，則容易出現内分泌、激素水平異常等情況，這也會影響乳汁的味道，導緻寶寶排斥吃奶。這種情況導緻的寶寶厭奶，會随着媽媽身體恢複正常而有所改善，媽媽無需過多焦慮。

---->Tip：在媽媽身體不适時，可以選擇給寶寶喂點奶粉或是多次嘗試在寶寶饑餓的時候喂奶。

③心理上過于焦慮

在照顧寶寶時，媽媽們都會感覺心力交瘁，特别是白天工作、晚上回家還得照顧孩子的媽媽，更會感覺身心俱疲。這些不良情緒也會傳遞到乳汁中，并且傳染給寶寶，導緻寶寶也心情不好，不想吃奶。

---->Tip：媽媽一定要學會積極調節自己的心情，遇到難受的事情時，可以多和朋友、家人傾訴，把不好的情緒釋放出來。

對于寶寶來說，他們是無法抗拒奶的“魅力”。不管在多難受、情緒多崩潰的時刻，你給他喝奶都能得到解決。相反，如果寶寶抗拒自己最喜歡的東西，則代表他們此刻“有苦難言”。你在确認過寶寶突然抗拒吃奶不是媽媽的原因後，接下來就可以從寶寶身上找原因。

是不是來到了生理性“厭奶期”

• 厭奶期發生的時間：一般發生在3-8個月的寶寶身上居多，持續的時間有長有短，比較短的可能隻有幾天，比較長的可能1-2個月；突然地不愛喝奶、喝奶量減少，并不會影響寶寶的精神狀态和身體健康，也沒出現任何不适，這是正常的生理性厭奶，家長無需過多焦慮。
• 出現厭奶的原因：對周圍事物興趣增加、探索能力增強、寶寶不餓等；
• 厭奶期的表現：吃奶的時候表情痛苦、會搖晃腦袋抗拒、用手推、要麼含着奶不喝、要麼壓根不含、要麼邊吃邊玩。
• 厭奶期的應對方法：可以采取多次少量喂，每次看寶寶能吃多少算多少；增加寶寶活動量；平時多和寶寶互動交流；多陪伴寶寶。

是不是正處于出牙期

出牙期的時間和寶寶抗拒吃奶的厭奶期可能會重合，有些寶寶在萌牙的時候，因為牙龈不舒服，吸吮時會有又癢又疼的感覺，寶寶就會因此出現抗拒吃奶的現象。

---->Tip：寶寶在出牙的時候，牙龈處會有發白發硬的情況，家長在感知到這些變化後，可以給寶寶一個可以啃咬的磨牙棒或牙膠。媽媽可以選擇在寶寶饑餓的時候再喂奶，寶寶能夠因為吃奶忘記出牙的不适。

是不是身體不适

如果寶寶出現了身體不适，那麼不管在什麼年齡段都會出現抗拒吃奶的情況。比如嘴巴裡長東西、感冒、耳朵不舒服等等。這種原因也很好判斷，寶寶在身體不适時，除了抗拒吃奶，還會有睡不好、精神狀态不佳、愛哭鬧等其它異常情況。

---->Tip：一旦發現寶寶有身體不适，一定要及時帶他們去尋求專業人士的意見。

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