寶寶斷奶，是每一位寶寶都必須要經曆的事情，同樣也是每一位媽媽所要經曆的事情。那當給寶寶斷奶的時候，需要注意哪些事項呢?還有就是如何給寶寶斷奶呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家，寶寶斷奶後吃什麼好。如果你還在為寶寶斷奶而煩惱的話，那就趕緊來看看吧。

一、寶寶斷奶的注意事項都有哪些

對于很多新手媽媽來說，給寶寶斷奶是非常痛苦的一件事情。因為寶寶斷奶的時候容易哭，而且有些因為媽媽斷奶方法不正确而導緻寶寶生病。那寶寶在斷奶的時候，需要注意哪些事項呢?下面我們就一起來看一下吧。

1、不要在炎熱季節斷奶

因為天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。

當寶寶食用母乳到一定的時候就開始要斷奶了，母乳對六個月内的嬰兒雖是最好，但營養素卻仍不夠全面;嬰兒6個月大時，母乳的質和量已不能夠滿足寶寶生長發育需要，所以這時候就要果斷、适時斷奶了。但是如果突然給寶寶斷奶的，寶寶會不适應，同時也會煩躁、不安，大哭。因此，我們在給寶寶斷奶的時候一定要講究方法。那麼如何給寶寶斷奶呢?

1、循環漸進，按時添加輔食

斷奶要将就一個逐漸的過程，不能一下子就斷奶，這樣對寶寶很不好的。應該在準備給寶寶斷奶的時候，喂寶寶吃一些其他食品，長期以往來減少喂奶的次數。

2、選擇适合斷奶時機

要根據天氣變化和寶寶身體狀況選擇合适的斷奶時機。斷奶最好在秋涼時節，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會生病。

3、注意營養均衡

斷奶期間一定要注意營養的均衡。小兒生長發育很快，對營養需求量也大，如果不注意喂養方法而突然斷奶，小兒不習慣，若再存在營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。應逐漸減少母乳喂量，同時培養小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。

4、隔離斷奶

隔離斷奶，是最常見的一種斷奶方式，通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離1～2周，以達到強制斷奶目的。簡單方便，見效快。獨立性、适應性強的嬰兒會便于接受。

但是産婦生理上，會出現漲奶、乳汁淤積(即奶結)、急性乳腺炎甚至化膿。心理上還可能有被強迫的憤怒感，同時伴随痛苦不舍、自責等不良感覺。

很多嬰兒在斷奶之後就會失去母乳中的免疫因子而引起免疫力下降，過敏風險就會增加，給腸胃健康增加了風險。

心理上，可能對母親産生怨恨并在一段時間内拒絕親近母親。如果母親回到身邊後反而更加粘戀母親，若再度被拒絕則傷害加倍。同時可能出現恐懼、焦慮、夜驚，拒食等不良反應。

三、寶寶斷奶後吃什麼好呢

孩子斷奶後，原來的輔食就變成主食了，這時孩子消化能力已逐漸增強，己出牙6-8個，所以食物方面可由流質變為半流質或軟食，但這時仍是寶寶生長發育很快的時候。因此，必須要有充分的營養，并且要注意飲食衛生。

1、吃營養豐富、細軟、容易消化的食物

1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導緻腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。

一般來講，寶寶斷奶後不能全部使用谷類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小馄饨等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況适當食用。

另外，寶寶斷奶後，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。

2、食品多樣化

每種食物有其特定的營養構成，因此，隻有各種食物都品嘗，才能保證機體攝入足夠的營養。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會引起孩子厭食，從而導緻某些營養不足。所以，孩子的食品要多樣化。

在主食上，除了吃米面外，還要補充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面，可适當吃些豆制品、肉類、魚蝦、動物内髒及各種綠葉蔬菜等。如此，不僅可以增加孩子的食欲，而且可以保證其生長發育所需要的各種營養。

3、避免吃刺激性強的食物

剛斷奶的孩子，在味覺上還不能适應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難适應。因此，寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物，調味品也應杜絕。

四、寶寶斷奶後應如何喂養

在寶寶開始像大人一樣的進食以後，請為他(她)多準備一些食物的品種，一日三餐的種類最好有所變化，如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供，也許，寶寶會偏食、挑食。當然，在斷奶以後，寶寶還是應該每天喝些牛奶的，牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

1、在斷奶前一段時間，已經合理地添加了各類輔助食品。

2、由于斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差，飲食還不能和成人一樣，要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上，逐漸增加新品種，使嬰兒有一個适應過程。

3、嬰兒斷奶要逐漸将原來以乳類為主轉變為以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。

4、注意選擇質地軟，易消化，經濟實惠，富有營養的食品。

5、烹調方法以切碎燒爛為主，多采用煮、煨、炖、燒、蒸的方法。

6、不要給嬰兒隻吃湯泡飯，湯隻增加滋味而缺乏營養，并容易囫囵吞入，影響消化。

7、進餐次數可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。

8、每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好，吃得下;午飯量應是全日最多的，晚餐應清淡些，以利睡眠。

以上就是為大家介紹的有關于寶寶斷奶的一些注意事項以及寶寶應該如何斷奶的正确方法，如果你還在為寶寶斷奶而難鬧或者擔心的話，那就來看一看為大家準備的方法吧，說不定會給你有很大的幫助哦。

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