tft每日頭條

 > 母嬰

 > 孕婦能吃糯米嗎

孕婦能吃糯米嗎

母嬰 更新时间:2024-12-25 09:31:45

孕婦能吃糯米嗎?孕婦能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此,一次不宜食用過多,今天小編就來聊一聊關于孕婦能吃糯米嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕婦能吃糯米嗎(孕婦是否可以吃糯米)1

孕婦能吃糯米嗎

孕婦能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此,一次不宜食用過多。

将糯米煮成粥食用時,可以對脾胃虛寒所緻的反胃、食欲減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症都有緩解作用。糯米裡面含有豐富的鈣、鎂、磷的微量元素,對孕婦和胎兒都有利。而且糯米屬于溫性的食物,有健脾止瀉、益氣心的功效,尤其适合懷孕中期脾氣虛弱、身體疲倦無力、睡眠不好的女性朋友食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved