牛奶營養豐富、含鈣量高
又極易被人體吸收
每天喝适量的牛奶對身體健康十分有益
很多童鞋
都養成了“每日一杯奶”的好習慣
但是江湖中
關于牛奶【飲食禁忌】的傳言可不少
網上傳言是這樣說的:
牛奶不能和榴蓮一起吃
不然會導緻咖啡因中毒、血壓飙升
引發心髒病猝死
嗯,說得真的挺吓人
但其實,根本沒有依據
相信這個傳言的人
我猜TA一定沒有吃過
榴蓮蛋糕、榴蓮千層、榴蓮奶昔.....
榴蓮可以和牛奶一起吃
首先,榴蓮中沒有咖啡因
牛奶中也沒有咖啡因
榴蓮 牛奶也不會産生咖啡因
所以,榴蓮加牛奶
導緻咖啡因中毒的說法是不成立的
如果一定要說榴蓮牛奶有什麼問題
那就是味兒太大了
另外榴蓮吃多了,容易胖胖胖胖哦~
喝牛奶還要記得選擇長富巴氏鮮奶哦~
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