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減肥每天消耗多少千卡

生活更新时间:2024-11-20 14:38:52

減肥每天消耗多少千卡?内容提要：因為卡路裡的單位太小，一般多使用千卡或大卡千卡或大卡也常稱為“卡路裡”或“卡”，這種和小卡路裡的混淆需要根據常識加以區分千焦和卡路裡怎麼換算公式換算如下：1千卡大約=4000卡路裡，接下來我們就來聊聊關于減肥每天消耗多少千卡?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

減肥每天消耗多少千卡

内容提要：因為卡路裡的單位太小，一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常稱為“卡路裡”或“卡”，這種和小卡路裡的混淆需要根據常識加以區分。千焦和卡路裡怎麼換算公式換算如下：1千卡大約=4000卡路裡

文章内容

1千焦（kJ）=0.239千卡（kcal）

1千卡（kcal）=4.184千焦（kJ）

公式換算如下：1千卡大約=4000卡路裡

1卡=4.3卡路裡

1卡=4.2焦耳

1千卡＝4.184千焦

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