菊花決明子茶一天喝多少合适?菊花決明子茶如果泡水喝的話,每天各5-10克就可以了不過這兩種藥都性寒,脾胃虛弱者慎用,下面我們就來聊聊關于菊花決明子茶一天喝多少合适?接下來我們就一起去了解一下吧!
菊花決明子茶如果泡水喝的話,每天各5-10克就可以了。不過這兩種藥都性寒,脾胃虛弱者慎用。
決明子炮水具有清熱平肝、明目益睛的功效,很多人通過服用它來緩解疲勞。
也可按照自己的口味放入适量的糖,反複泡至無色無味即可。
決明子含有大黃素,其對腸胃的刺激比較大,适量食用決明子泡水能起到能潤腸通便的作用,但是服用過量則會傷害腸胃,引起腹瀉。
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