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秋葵洗幹淨就可以吃了嗎

生活 更新时间:2024-07-20 08:19:10

秋葵洗幹淨就可以吃了嗎?秋葵洗幹淨就可以吃了,但盡量少生吃 ,下面我們就來聊聊關于秋葵洗幹淨就可以吃了嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

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秋葵洗幹淨就可以吃了嗎

秋葵洗幹淨就可以吃了,但盡量少生吃。

秋葵是可以清洗幹淨就直接吃的,但是盡量少這樣直接生吃。因為秋葵為寒性的食物,直接生吃的話對腸胃的負擔較大,另外秋葵中含有大量的草酸成分,直接生吃的話秋葵的口感會偏苦澀。且直接生吃攝入的草酸含量也會更多,這樣就對健康造成一定影響。

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