生活中患上痔瘡的人群實在是太多了，痔瘡嚴重危害着患者的健康，它給患者帶來了很大的痛苦，有的時候我們無法吃一些喜歡吃的東西。尤其是懷孕的孕婦，他們孕期最容易得了痔瘡，那麼孕期如何預防痔瘡，能吃哪些水果能夠有效的預防痔瘡呢？

1、緻使懷胎期間痔瘡的緣故一、由于慢性便秘假如你有慢性便秘的問題，它會增添排便期間直腸壁的張力與壓力。這會緻使痔瘡的産生，緻使排便時候容易出血。二、腸強直性減少懷胎期間，腸道的強直性會減少，這會緻使不少産婦出現便秘的問題，因而增添痔瘡的危害，緻使排便痛楚與出血。

産婦很容易便秘與痔瘡。三、常常久坐不動久坐不動的生活方法會緻使血液窒礙在直腸的靜脈叢，終極緻使血栓與痔瘡的産生。産婦通常被迫或多或少久坐，因而發展痔瘡的危害比其他人高。四、血液輪回阻礙産婦的身段下半身血液輪回遭到阻礙很常見，這是由于子宮脅制下腔靜脈，緻使血液平息在腿與直腸的靜脈，緻使痔瘡。五、由于飲食習性假如你的飲食習性不良，偏食、愛吃油膩、高脂肪的食品，或者很少喝水，這都會增添便秘的危害，進而發展痔瘡。

2、怎樣利用飲食提防痔瘡?一、高纖維的食品膳食纖維但以促進腸道蠕動，讓糞便順當移動排斥。所以，你應當要多吃高纖維的食品，如蔬菜，這能有用提防便秘與痔瘡。二、水分多的食品除了纖維攝取不夠但能會緻使便秘與痔瘡外，水分飲用不足多也會增添痔瘡的危害。所以，你但以嘗試多吃含水雄厚的食品，如水果、黃瓜等。

三、高脂肪要減少高脂肪的食品通常相對難消化，比較的也會提升便秘與痔瘡的危害。所以，你應當減少食用高脂肪的食品，特别是油炸食品、垃圾食品。四、減少刺激食品刺激性的食品但能會過分刺激腸胃，緻使腸胃問題。所以，辛辣、咖啡因等食品都應當盡量的防止，才華有用減少便秘與痔瘡的問題。五、飲用大量的水除了多吃纖維與含水雄厚的食品以外，你還應當要飲用大量的液體，促進糞便通過腸道。另外，大量的水有利于血液與羊水的生成，這對産婦尤為重要。

3、産婦痔瘡吃甚麼水果一.香蕉大夥都明白香蕉是通便的水果，是産婦的抱負水果。香蕉味甘性寒，恰恰合适因痔瘡而更好熱性的産婦。香蕉清熱潤腸，能幫助腸胃蠕動，合适痔瘡出血、因燥熱而胎動不安的産婦食用。舉薦服法：生食香蕉肉。注意：脾虛洩瀉的産婦不可取食用。

二.柿子柿子亦是味甘性寒的水果，因此也合适産婦食用，特别是患了痔瘡的産婦。柿子含有雄厚的食品纖維，能起到通便潤腸的效用，有用緩和便便幹結、痔瘡痛楚或出血的迹象。舉薦服法：把柿子的嫩葉陰幹作成柿子茶葉，産婦每日适量飲用對痔瘡出血相當有用。注意：胃功能低下、外感風寒咳嗽、體弱多病的産婦不合适食用。

三.梨産婦痔瘡吃些梨黑白常好的，由于梨有清熱去燥、消炎鎮痛的效用，能有用的緩和痔瘡痛楚，改進痔瘡出血的問題。梨除了能診治産婦痔瘡外，還能利尿、降壓、止咳祛痰，有用提防肺部疾病，是委實是産婦不要缺少的水果之1。舉薦服法：無花果炖雪梨注意：脾胃虛寒的産婦不可取食用。四.無花果不論是新鮮的無花果照舊無花果幹均是相當有營養的，産婦痔瘡黑白常須要食用無話果的。無花果富含多種人體所需微量元素、維生素、氨基酸等營養身分，有健胃清腸、消腫解毒的效用。對于患有痔瘡便秘、出血、脫肛、痛楚惡劣的産婦來說，是“救命良藥”。舉薦服法：：生吃鮮無花果或利用幹果10個，豬大腸1段，水煎服。注意：拉肚子的産婦不要食用。

溫馨提示，通過以上的介紹，我們知道了導緻懷孕女性患上痔瘡的原因有很多，所以運氣你就一定要做好痔瘡的預防工作不可以久坐，适當的進行活動，可以有效的預防痔瘡。另外多吃一些預防痔瘡的水果，比如香蕉柿子梨等。這樣能夠讓我們遠離痔瘡的痛苦。

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