本來想去外面吃黃焖雞,旺強說:“不用去,我做的既衛生又好吃”。果真如此,他做的黃焖雞鮮香入味,雞肉低脂,土豆飽腹感強,超多雞肉和菜,吃起來太過瘾了。
By 苗兒與旺強
1、琵琶腿洗淨後剁小塊放入水中,浸泡十分鐘洗去血水備用。青、紅、黃圓椒切小塊,香菇切厚片,土豆切塊備用。
2、琵琶腿洗淨控水後加入少許料酒去腥,起鍋燒油,放入冰糖融化,加入蒜片、姜片爆香,雞塊倒入鍋中,加入半勺(大勺)料酒,再加入小米辣大火翻炒至變色。
3、然後加入兩勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺郫縣豆瓣醬。
4、再加入香菇,翻炒均勻後加入清水,以剛沒過食材為最佳,大火煮沸後改小火炖制十五分鐘。 十五分鐘後打開鍋蓋加入土豆繼續小火炖十分鐘。
5、然後加入青、紅、黃椒,再煮制三分鐘左右即可出鍋享用。
6、湯汁濃郁,口感滋糯,老道醇厚,料超足。
7、雞肉緊實有嚼勁,太香了。
8、土豆軟糯,米飯殺手,簡單營養的家常黃焖雞,以後再也不用點外賣了。
雞肉炒制的時候炒至焦黃最好。 青、紅、黃椒煮制兩三分鐘即可,不宜過長以免影響口感。
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