孕婦喝的湯做法大全?番木瓜魚身湯番木瓜750克，鲩魚身600克，鹽1湯匙，姜片3片，油1湯勺番木瓜削皮、削皮、切片起油鍋，放進生姜片，煎香鲩魚身番木瓜放進煲内，用8碗水堡滾，再舀起2碗開水倒人鍋中，與已煎香的魚身同煮一會兒将魚身連湯倒回堡内，用慢火煲1鐘頭，下鹽調料，就可以食用 ，現在小編就來說說關于孕婦喝的湯做法大全?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦喝的湯做法大全

番木瓜魚身湯

番木瓜750克，鲩魚身600克，鹽1湯匙，姜片3片，油1湯勺。番木瓜削皮、削皮、切片。起油鍋，放進生姜片，煎香鲩魚身。番木瓜放進煲内，用8碗水堡滾，再舀起2碗開水倒人鍋中，與已煎香的魚身同煮一會兒。将魚身連湯倒回堡内，用慢火煲1鐘頭，下鹽調料，就可以食用。

番木瓜黃豆豬蹄湯

豬腳1隻，番木瓜1個，大豆80克，姜3片，鹽适量。大豆清洗，涼水侵泡約1鐘頭預留。豬腳斬塊，洗幹淨後涼水入鍋，放進生姜片，水沸騰後再煮1分鐘，撈出豬腳洗幹淨血沫。将解決好的豬腳和大豆連在生姜片放進鍋中，添加适量水，極好外蓋，以火災燒開後，轉文火續煮約1到1個三十分鐘。番木瓜削皮、去籽、切割成小塊，1小時後放入鍋中再次文火煮三十分鐘。最終熄火前添加鹽調料就可以。

黃芪炖雞湯

1隻母雞(約1.5kg)，黃芪50g，當歸10-15g，鹽5g，胡椒粉0.5g；活雞宰殺，用清水洗淨去毛發，挖出内髒。 然後黃芪去皮，當歸洗淨備用。黃芪将被切成1厘米見方的備用小條。 接着，沙缸洗淨，放入鮮水400g，放入全雞。撇去泡沫後，加入黃芪，當歸，胡椒粉，用小火煨2小時，雞肉邊加入鹽，然後炖2分鐘即可食用。

功效：在雞湯中加黃芪，為了增強補氣的作用，加入當歸，有促進血液的功能。當歸還具有止血和血液循環的作用，有益于産後子宮恢複和惡露消除，強于單一的母雞湯，因此具有益氣補血，補益内髒，祛瘀，加速母體早期恢複的功能，也可用于産後腹痛和惡露引起的産後失血。

實胎八珍雞

母雞1500克，豬肉250克(瘦肉)，黨參15克，茯苓12克，甘草5克，熟地10克，當歸10克，白芍10克，白術10克，生姜10克，鹽8克，料酒10克。将黨參(或人參3克)，茯苓，甘草，熟地，當歸，白芍，白術，川杜仲，洗淨，放入清潔紗布袋，紮口。然後全雞宰殺，加沸水，煮2分鐘，撈出瀝幹。洗豬肉，切成塊。 将雞肉，豬肉，藥袋放入大砂鍋中，先加水熬，再加蔥(切)，姜(切)，鹽，料酒，煨1小時，煲煮完成。

功效：實胎八珍雞具有固胎補氣血、補腎安胎的功效，湯汁美味濃郁，營養豐富。先天體弱之人吃這菜，大有裨益。習慣性流産或是在懷孕期間有先兆流産症狀，服用此菜，有很好的預防效果。

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