如何最快改善皮膚幹燥起皮?hi，作為曾經深受腿部皮膚幹裂困擾的我，希望今天的分享可以對同樣困擾的小仙女有所幫助，接下來我們就來聊聊關于如何最快改善皮膚幹燥起皮?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

如何最快改善皮膚幹燥起皮

hi，作為曾經深受腿部皮膚幹裂困擾的我，希望今天的分享可以對同樣困擾的小仙女有所幫助。

首先我想請你先注意自己全身皮膚是否一年四季都如此還是特性季節更加嚴重，掉白色的碎屑，并且回顧自己都做過哪些改善的方法是否起到一定作用，以便和的經曆/方法修正。

其次我推薦的是我這麼多年逐漸改善的方法，說實話也是摸着石頭過河，不斷找方法的過程，時間長又加上自己的懶惰或者方法不對等走了很多彎路，從我大學開始認識到自己肌膚幹燥退屑的問題到現在光滑水潤的狀态，大概走過了3年半的時間，現在看起來好像也不太久的樣子，凡是摸索方法并且堅持不斷複盤修正，總會有成果的，别心急。

我從小的皮膚幹的不要不要的那種，尤其秋冬北方穿那個秋褲嘛，每晚入睡前脫衣服全是皮屑滿天飛的趕腳，請自動腦補ing，輕微魚鱗紋不幹癢，此處請注意，我認為情況很嚴重裂紋，幹癢等請咨詢專業的皮膚科醫生，強烈建議~~此後很多年我都保持着這個狀态，額，大大咧咧加上父母也并沒注意就是放養的孩子嘛因此覺得沒啥趕腳。

上了大學後情況就不一樣了啊，都是嫩嫩白白羨慕死我了，從此我也就開始有意逐漸改善自己的臉部肌膚和全身，因為實在沒啥别的太大肌膚問題，因此小黑妞的我美白就成了終身追求的護膚事業，并且現在也是這樣想法， 這麼多年畢竟還是取得了一些成果的，人人基本都誇白的程度，哈哈，這裡隻分享肌膚的呀。

隻說幹貨從簡，16年冬天也就是1-2月末我是在蘇州，因為追求美白到内服美白丸的階段（我認為哪個小仙女想要美白的話就會注意到這個神奇的小玩意，哈哈），這裡我一并說了用了美白丸之後的感受，這段時間我從日本很多産品裡面包括pola，fancl，白兔之類的選擇的是

資生堂PureWhite美白丸，長這個樣子

這款每天8粒，主要美白成分自己去做功課啊，我吃的不太規律但是對于剛開始接觸口服類東西的我，也算是逐漸在養成習慣，吃了之後尿特别黃，應該是含有大量維C，臉部至于白沒白其實我倒是不太了解畢竟每天都看自己不過臉部真的細膩了很多滿意滿意，從蘇州回來後我就覺得我的腿呀幹燥減輕了好多至少小細紋沒啦，也不起皮屑了，别提我有多高興了，我是完全歸因于這個美白丸的效果的，因為畢竟這2個月對皮膚我是啥也沒幹，除了吃這個，因此~~~

但是這個美白丸我是隻吃了3瓶好像，沒有繼續堅持，但是驚喜的是腿部并沒有變回以前那種狀态，雖然我強調的是腿，因為腿部的幹燥最明顯，其實身體其他皮膚也都是感覺潤潤了很多。16年從夏天開始開始實用ohbaby的磨砂膏，頻率大概是一周一次，使用身體乳也是這個頻率（很讨厭，粘膩），用到了17年夏天來到了廣州的樣子，很抗用的而且我使用的不是太頻繁總是忘記，這個時候腿部細膩了很多，已經沒了細紋，就算不塗身體乳也能保持不幹燥不起皮，這簡直太難得了相比以前，從前都是晚上塗了身體乳第二天又會幹的起皮，哈哈哈。

嗯。。實在找不到什麼那時候的素材照片沒有特意去照啊，因此隻能全成口述啦。不過這時候還是黑，黑，黑。17年冬天開始使用的以色列sabon的磨砂，超級好用，使用完皮膚更潤啦，頻率一周1-2次左右，有的時候懶得很久都不用~~身體乳呢隻是大概一周能3次？都不錯了。

使用到19年6月，光滑，水潤但是還不夠白，很久不塗身體乳都完全溜光水滑的趕腳，這種逐漸變好的趕腳實在愛好啦~~但是總體來說我也是白了很多的，不過18年開始我口服自然之寶的葡萄籽，到6月份也是無間斷服用了1年多，因此究竟是誰的作用還說不準哪，不過這個葡萄籽的口服感受如果有人感興趣我也寫下~~~

神奇的是這1個月哦，塗身體乳的頻率基本保持在每晚洗完澡後都塗（其實我懶得很還沒堅持多久），不過效果好大的，覺得皮膚的保濕度，美白速度飛速上升哪~~搜搜地呀~~你以為是身體乳的作用嘛?可能吧~~~不過

我往身體乳裡面加了東西啊，哈哈哈哈

就是the ordinary的10%的煙酰胺呀，我好愛他，太好用啦吧也，用在臉上，皮膚上完全不心疼的呀，前提是皮膚要耐受不敏感哦，加在身體乳裡面1-2滴，現在的圖片如下。

其實現在也不算白，但是真的我沒有以前的照片你們看不到對比照，可惜，希望對能看懂的女孩子有所幫助。

用過的身體乳，以前的忘了，最近的所望，sesderma煙酰胺身體乳，最新買了郁美淨,都是哪天開心用哪個的沒有固定。我的手一直都這膚色，沒啥子辦法，哎。

不知道有多少人能看到，還會寫下臉部怎麼變白的堅持，長期服用葡萄籽的變化，瘦身十幾斤等都寫下。我隻想幫助那些和我一樣的女孩變美，變自信，雖然寫起來很簡單的趕腳，但是這幾年那些自卑，偷偷小心翼翼的羨慕，走過的各種彎路，那種煎熬的心态，醜小鴨的樣子真是不想回憶哈哈哈。

我就是要變成不食人間煙火的仙子啊~~~

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