在青春期發育過後,此時女性就會有月經出現。月經是生理上的循環周期,具備生育能力的女性都會有月經來潮的表現,每個月差不多那麼幾天就會排出經血。這主要是因為子宮内膜發生自主增厚,血管增長,子宮内膜崩潰脫落的一種表現,呈現周期性變化。
健康正常的女性月經規律,而且排出的月經血量也比較固定。但是,部分出現健康問題的女性,其月經就容易異常。那麼,月經量少,是否對女性懷孕有影響呢?
女性如果發現自己生理期排出的經血量少,就需要高度重視了,可能是許多原因引起。并且,月經量持續減少,多半還會影響女性生育能力。因為月經量減少和子宮内膜薄有關,還可能是内分泌失調引起。如果子宮内膜薄,厚度不達标,此時女性就很難懷孕。
而内分泌失調會影響女性排卵能力,還會影響卵巢發育,這些都容易導緻女性生育能力下降。因此,平時女性需要多留意自己的月經變化。如果察覺到月經血量減少了,就需要及時就醫。
據了解,女性月經期經血量的多少可以反映身體的健康情況,一般月經周期長短和卵巢周期長短有關。隻要月經保持規律,而且經血量合理,都屬于正常的月經。
女性生理期出血的時間為兩天到七天左右,而且每一次排出的經血總量為30毫升到50毫升作用。如果月經出血總量總是少于30毫升,就需要警惕了,經血量過少,可能和身體某些健康問題有關。
1、作息紊亂
生活中,部分女性作息存在問題。在作息太過紊亂的情況下,女性内分泌失調,容易導緻月經異常。因此,女性面對高強度的工作,壓力過大時需要學會适當,同時保證充足的睡眠時間。如果總是熬夜加班,作息不規律,可能會出現月經過少的情況,這對女性健康不利。
2、過度節食
部分女性存在肥胖的情況,此時就會通過節食的方式來減肥,而過度節食是影響機體健康的行為。在過度節食的影響下,身體需要的營養物質供給不足,就容易影響卵巢健康,體内雌激素分泌量減少,女性月經就會有異常的表現。因此,為了健康着想,減肥要合理。
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