肝髒不好，最先出現的症狀就是面色會變得萎黃，整個人看上去沒有精神。患者還會出現渾身乏力不想動的症狀。早起的時候口臭會比較嚴重，偶爾會覺得肝區疼痛。這類患者還會食欲下降，體重在短時間内會明顯減輕。
現在得肝病的人越來越多，得肝病和生活習慣以及飲食習慣不健康有很大關系，還有一些患者的肝病是受到了外部傳染引起的。肝病多發于男性，這種病也受情緒的影響較大，經常發脾氣的人也很容易得肝髒疾病。那麼肝髒不好有哪些症狀呢？肝髒不好要注意些什麼？
一、肝髒不好有哪些症狀
1.面色萎黃：肝髒不好的人臉色看上去一般都很不好，因為肝髒可以幫助身體排毒，當肝髒出現了問題，那麼毒素就沒有辦法正常排出，這個時候面部就會受毒素的影響而變得萎黃。
2.渾身乏力：這類人還常常會覺得渾身沒有力氣，每天什麼事都不想做，并且患者還有可能會覺得渾身酸痛。肝髒不好的人會大大減少自己出行的頻率，每天基本上都在盡可能的休息。
3.口臭：患者還有可能會因此而出現口臭。但是肝髒不好引起的口臭一般都不是很明顯，在早上的時候味道較大，刷牙過後基本上就沒什麼味道了。
4.肝區疼痛：肝髒不好，一般還會引起間歇性的疼痛，這種疼痛很容易被人忽略。但是如果長期不進行控制的話，那麼肝髒不好引起的疼痛就會越來越嚴重，甚至會嚴重影響日常生活。
5.食欲下降：患有肝病的人一般身體體重都會明顯減輕，因為這類人的食欲會下降，看見什麼東西都不想吃，有一些患者甚至聞到油味就想吐。
二、肝髒不好要注意什麼
1.避免熬夜：肝髒出現問題一定要保持充足的睡眠，不可以熬夜，熬夜會嚴重影響内分泌，加重肝髒疾病。
2.多吃高蛋白食物：建議患者平時多吃一些高蛋白食物，比如說魚肉和瘦肉。這些食物可以有效提高體質，促進肝髒自愈。
3.避免飲酒：每次喝酒，身體中的酒精都會到達肝髒部位，這會給肝髒造成很大負擔，所以肝不好一定要避免飲酒。
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