來源：【生命時報】

受訪專家：全國第一批國家級名老中醫藥專家傳承人、湖北省中醫院主任藥師 馮漢鴿

環球時報健康客戶端記者 高陽

連日來，部分地區高溫預警不斷，川渝等地更是遭遇曆史高溫，為解暑降溫，人們各出奇招。最近“藿香正氣冰美式”走紅網絡，号稱能“醒腦、解暑、降溫”。這種搭配真的有效嗎？會給健康帶來什麼影響？

中藥改良版“冰美式”走紅

在某社交平台上，一博主介紹道：“熟悉的味道，傳承的古方，将一劑藿香正氣水，擠入盛滿冰塊的吸管杯中，一杯儀式感滿滿的‘冰美式’就制作成功了……”

“冰美式”咖啡是深受年輕人喜歡的熱門飲品，和“冰美式”咖啡具有同樣顔值外觀的藿香正氣特别版引來不少網友效仿，有人表示“好想試一試”“喝了很上頭”。

華麗轉型的不僅是藿香正氣水，為了解暑提神，有網友甚至将“風油精”倒入冰水中，自制“風油精冰美式”，還确信地說“風油精也可以食用”。不過，該做法也引來一些質疑，有人表示“還是第一次聽說”，也有人試過後“嘴巴都腫了”。

這些魔幻混搭的飲品，究竟有幾分可信？為此，環球時報健康客戶端記者采訪了全國第一批國家級名老中醫藥專家傳承人、湖北省中醫院主任藥師馮漢鴿。從事中醫藥研究50多年的馮漢鴿聽聞這些“飲品”十分震驚，在她看來，中醫藥絕對不是這麼用的。

主治腸胃感冒，不能防中暑

馮漢鴿介紹，藿香正氣水由藿香、紫蘇葉、茯苓、白芷、橘皮、桔梗、白術等藥物組成，具有解表化濕、理氣和中的功效。目前，臨床上常用于外感風寒、内傷濕滞或夏傷暑濕所緻的腸胃型感冒，這類患者的症狀主要表現為頭痛昏重、胸悶、腹脹、嘔吐洩瀉。

不能提神醒腦。馮漢鴿解釋，藿香正氣水并不能提神醒腦，相反，還可能加重困倦感，因為當中含有不少酒精，飲用後可能出現輕微頭痛、嗜睡的可能。唯一發揮提神醒腦作用的，大概來自藿香，藿香本身是一種具有芳香味的植物，入口苦澀，氣味沖鼻。但加入飲品中“稀釋”後，提神醒腦的作用，則微乎其微。

不能作防暑飲品。“藿香正氣水是藥，不是飲品，不能長期服用，更不能當飲品來喝。”馮漢鴿強調，藿香正氣水雖然是家中常備的非處方藥品，但也要在醫生指導下辯證使用。有相應症狀時可使用一段時間，當症狀消失，應立即停藥，不可久服。應對暑熱病症時，也要在服用後，以身體微微出汗為佳，服藥後要避風、保暖。可是，加入冰水冷飲中，幾乎失去了應有的藥效。容易中暑的人，多數存在脾胃不和、中氣不足，再勾兌進冰冷刺激的飲品，對腸胃的刺激可想而知。

風油精飲料更不可取。風油精主要成分為薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦、桉油、丁香酚。樟腦具有一定的毒性，水楊酸甲酯有刺激性，雖然少量的風油精進入人體内，并不會發生不良反應，但對孕婦、新生兒是絕對禁忌，可能造成胎兒死亡、新生兒神經損傷。馮漢鴿提示，風油精是外用藥，不要内服，否則可能會灼傷口腔、食道、腸胃。

藿香正氣水服用有禁忌

藿香正氣水應該怎麼用？馮漢鴿提醒，服藥藿香正氣水期間，應注意飲食宜清淡，忌煙酒、辛辣、生冷、油膩食物，不宜同服滋補類中藥及甜食。此外，還有如下注意事項：

不是對所有發熱都有效。風熱感冒的患者應當慎用，感冒症狀包括頭痛欲裂、咽喉腫痛、發熱急重、怕熱、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴等。風熱感冒患者用了藿香正氣水，不僅沒有效果，還可能加重症狀。

不是對所有腹瀉都有用。适用于受涼腹瀉，細菌性腹瀉不宜用。一般情況下，夏季貪涼，比如食用生冷瓜果等後出現的腹痛、腹瀉可以服用藿香正氣來緩解。但由于生吃海鮮等飲食不淨引起的細菌腹瀉，應當及時就醫，必要時遵醫囑使用抗菌藥治療。

不能同時服用泰諾。解熱鎮痛藥如含有對乙酰氨基酚的藥物，使用過量會引起肝損害。同時，對乙酰氨基酚的說明書中明确指出，不能與含酒精的飲料同時服用，而中成藥藿香正氣水含有40%～50%的酒精。

馮漢鴿提醒，藿香正氣水中酒精含量占40%～50%，這些人群不宜服用：①酒精過敏人群；②正在服用頭孢類、硝基咪唑類藥物的人群；③消化道潰瘍及腸胃敏感者。④孕婦、哺乳期婦女、新生兒、兒童、年老體弱者⑤機動車駕駛員、高空作業人群、精密儀器操作者。

防暑降溫推薦三款“茶飲”

近年來，各種摻入中草藥的“網紅茶飲”頻現，馮漢鴿提醒，中草藥使用嚴格區分證型，辨證施治，普通大衆切不可自行食用。夏季喝冷飲會令身體積聚更多濕氣，導緻脾胃變差，建議飲品溫度不要太低。配方要以藥食同源的食物為主，她介紹了幾款解暑降溫的飲品：

菊花麥冬飲：取菊花6克，麥冬10克。用開水浸泡，适量加冰糖或蜂蜜，放涼後飲用。

菊花有提神醒腦、清熱祛火。麥冬養陰生津解渴、清心除煩，具有非常好的解暑除煩效果。

生津五汁飲：清代著名醫家吳鞠通在其《溫病條辨》中有一名方“五汁飲”，由梨、鮮藕、馬蹄、鮮蘆根、鮮麥冬組成，有潤肺化痰、清熱除煩、生津止渴之效。

廣式五花茶。五花茶由來已久，由金銀花、菊花、雞蛋花、槐花、木棉花五種花組成。慢火煮大約二十分鐘即可，放涼飲用。具有清熱解毒、消暑祛濕的功效。

責任編輯：趙子瑩

主編：吳戈

本文來自【生命時報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

ID：jrtt

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!