祛痘，這是我們大多數人都要面臨的難題。即使皮膚比較好的人，也會因為熬夜或其他因素出現臉上起痘的情況。而其中有一部分人因為體質的原因，臉上的痘痘會長的較頻繁，以及甚至形成痤瘡等嚴重情況。而痘痘要不要擠。這個問題一直以來的說法是不擠較好。但不擠的話，像很多面部痘痘較多的人起痘會越來越嚴重。所以說，如果痘痘堵塞比較嚴重，是需要擠的。當然，盡量還是在醫生的指導下完成比較好。
擠痘痘除了可以讓毛孔的脹痛感得到釋放。減少面部不适外，最關鍵的是心理上的舒爽。這也是我們忍不住去擠的原因。而擠完後爽是爽了，但最終卻留下了痘疤痘印。痘痘帶來的痛苦又将繼續。如果說又能擠痘又能讓擠完痘後不再留疤就好了。而其實這确實是可以實現的。往往我們皮膚留疤是因為我們的方式不對。受傷的細菌進入傷口造成感染，或者傷口被二次破壞造成皮膚内部損傷。
正确的擠痘姿勢應該是這樣的，首先，我們要先将面部和雙手洗幹淨。這時候，有的粉刺其實洗臉過程中就已經破了，這比我們直接用手擠要溫和的多。然後我們将專業的美容針進行消毒，然後再用美容針将痘痘刺破一個小洞。一般美容針的尾端會有一個小圈。用這個小圈擠壓痘痘，将裡面的皮膚垃圾通過圈中心擠出。一定要注意盡量擠幹淨。不然毛孔有殘留之後還會長。最後用紙巾擦幹淨，塗上消炎的藥品防止感染。
擠完之後切記不要化妝，注意潔面保濕。另外注意減少堿性護膚品的使用。擠完痘痘的地方結痂時不要用手去抓。等慢慢自然消退就好。雖然這麼擠沒有用手方便，但爽的程度更加強烈，而且關鍵是幹淨衛生，不會讓皮膚二次感染，大大減少了留疤的可能性。
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