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牛奶不能和什麼同食

生活 更新时间:2024-12-27 22:16:59

牛奶不能和什麼同食?首先,牛奶不能和豆漿一起吃豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑,可以破壞牛奶中的蛋白質成分,還有可能會刺激到胃腸道 ,今天小編就來說說關于牛奶不能和什麼同食?下面更多詳細答案一起來看看吧!

牛奶不能和什麼同食(牛奶的禁忌食物)1

牛奶不能和什麼同食

首先,牛奶不能和豆漿一起吃。豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑,可以破壞牛奶中的蛋白質成分,還有可能會刺激到胃腸道。

其次,牛奶不能和巧克力一起吃。巧克力當中含有一定的草酸,而牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質,二者一起吃,可能會形成不溶于水的草酸鈣,還可能會沉積下來,從而影響鈣的吸收。

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