很多父母覺得寶寶的喂養很簡單，管好寶寶吃和睡就好了，但是事實并非如此。畢竟父母喂養的方式不對，寶寶的發育會有很大的差别。

“同樣是寶寶，一樣是母乳喂養，為什麼别人家的寶寶，身高蹭蹭地往上漲，自家的就像蝸牛一樣，孩子長得慢，還老生病？”有些寶媽覺得很疑惑，都是吃母乳的寶寶，怎麼自家的就是比不上别家娃？

從喂養方式來看，都是母乳喂養，孩子的發育應該差不多，其實寶寶的喂養大有學問。

适量的喂養對于寶寶來說區别不大，但是如果媽媽能抓住寶寶的猛漲期進行合理的喂養，不同孩子之間的發育，會出現越來越大的差距。

父母忽略寶寶的猛漲期，寶寶發育變緩慢，而在猛漲期得到充分喂養的寶寶，個頭高，體重增長明顯。

新生兒出生後，雖然體重先降後升，但是其實寶寶在月子裡，就會經曆第一個猛漲期。

從新生兒呱呱落地到寶寶滿一歲前，雖然才短短的一年，但是這是寶寶身體發育比較快的一年，因為這1年内，寶寶需要經曆7個猛漲期，在猛漲期，不管是寶寶的體重，還是寶寶的身高都會出現明顯的飛躍。

寶寶一歲前需要經曆哪些猛漲期？

第一次猛漲期：寶寶出生後的第7-10天

第二次猛漲期：新生兒出生第2-3周

第三次猛漲期：第4-6周

第四次猛漲期：第3個月

第五次猛漲期：第4個月

第六次猛漲期：第6個月

第七次猛漲期：第9個月

《丁香媽媽科學養育》書裡提到，每次猛漲期持續的時間隻有4-7天。

猛漲期持續的時間比較短，如果父母比較粗心，很容易會錯過猛漲期，錯過這7天猛漲期，孩子下個猛漲期，可能要等到青春期了。

然而，如果父母能及時抓住寶寶的每一個成長期，能讓寶寶的身體發育更快，達到事半功倍的效果，畢竟在猛漲期期間，寶寶的發育會比往常更快。

1. 食量大

“食量增加”是寶寶在猛漲期最明顯的一個特征，我們會發現寶寶的食量大增，平時的喂奶量已經不能滿足寶寶的需求了，寶寶想要吃得更多。

因為寶寶在猛漲期身體發育，需要更多的營養，所以寶寶對于營養的攝入量也會增加，所以我們就不難理解，寶寶總是鬧着要吃奶了，寶寶這是在長身體呢！

2. 情緒多變，愛哭鬧

寶寶在猛漲期，因為長牙等身體發育帶來的難受，會讓寶寶的心情會變得很煩躁，寶寶還不會說話，哭鬧是他們表達情緒的方式。

3.睡眠質量受影響

寶寶在猛漲期，因為身體發育需要營養，寶寶會比以往更容易覺得饑餓，夜裡也會更頻繁醒來，要吃奶的意願也更強烈。

1. 根據寶寶月齡增加哺乳的次數

0-6月齡的寶寶的喂養方式有3種：純母乳喂養，奶粉喂養，混合喂養。

不管父母給寶寶選擇是哪一種喂養方式，6個月前的寶寶，在猛漲期内，都需要額外添加1-3次哺乳，做到按需喂養。

6個月後的寶寶，可以添加米粉等輔食，父母給寶寶加餐，可以有多種選擇，并不局限于吃奶，寶寶也可以選擇吃輔食。

6個月後的寶寶，在猛漲期内，父母可以給寶寶增加1-2餐輔食，或者早晨和睡前增加一頓奶也可以，看寶寶的食量。

不僅如此，睡前的那一頓很重要，不管是吃輔食還是吃奶，父母要盡量讓寶寶睡覺前吃飽，半小時後才入睡，寶寶吃得滿足，夜裡就不會因為餓了而醒來，睡眠時間更長。

2.調整睡眠時長和次數

在寶寶猛漲期内，寶寶的睡眠會受到打擾，睡眠質量變差，夜醒次數增多，睡眠變得不安穩。

父母這個時候不能過于苛責寶寶，也不能強迫寶寶醒來後，馬上入睡，而是要輕聲安撫寶寶。

夜裡沒有睡好的寶寶，白天父母可以讓寶寶小睡1-3次，時間要看寶寶的困乏程度。

3. 白天讓寶寶的精力得到充分的釋放，分散注意力

寶寶在猛漲期内，夜裡睡眠變差，人也會變得愛哭鬧，父母白天可以跟寶寶一起玩遊戲，或者是讓适齡寶寶學着翻身，學坐或者學爬，讓寶寶緊張的心情得到緩解，充沛的精力得到消耗，夜裡睡得更踏實。

4. 父母要讓寶寶早睡早起

寶寶在猛漲期，最受影響的是飲食和睡眠了，父母除了要讓寶寶吃得好，還需要讓寶寶睡得夠。

不同月齡的寶寶，身體發育需要的睡眠時間也有差異，寶寶年齡越小，睡得越早，寶寶年齡越大，睡得越晚。

出生10天的寶寶，晚上睡覺時間不能晚于8點。

1歲前的寶寶，睡眠時間不要晚于9點，睡眠越缺乏，寶寶的情緒越暴躁，睡眠越充足，寶寶的情緒越是穩定。

如果寶寶睡得早，早上才能起得早，睡眠能變得更規律，充足的睡眠，有助于寶寶身體的發育。

5. 營養保持均衡

6個月前，父母要給寶寶補充維生素D。

6個月後，寶寶可以添加米粉了，媽媽可以給寶寶添加富含鐵等微量元素的米粉。

如果媽媽給寶寶添加除米粉外的其他輔食，也要注重營養的搭配，保持營養的均衡，讓寶寶的飲食多樣化。

在寶寶一歲之前，是身體飛速發育的階段，如果父母能牢牢抓住這個好時機，察覺猛漲期的3個信号，并且學會5招，抓住時機寶寶長得快。

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