随着養生觀念的普及，越來越多人開始重視對于身體的保養和對于健康的維護。傳統的中醫療法也受到更加廣泛的關注。拔火罐，我們流傳下來的中醫療法中的一種，具有散寒除濕、消腫止痛的功效。看拔火罐的過程好像挺簡單的，而且現在還多了不少簡易的拔火罐器材，不少人也紛紛嘗試在家拔火罐。
先前，有一男子在家裡拔火罐，可之後卻怎樣都沒辦法取下罐子。無奈，最終還要請消防員來幫忙才解決問題。雖然拔火罐的對身體好處多，且看起來簡單，但也僅僅隻是看起來而已，這畢竟是個“技術活兒”，還是有很多講究的。特别是這六大注意事項：
一、不可反複拔同一位置
有些人在拔火罐後感覺到有效果，所以在之後拔火罐的時候都選擇同一個位置，反複地拔。這樣子其實很容易會對皮膚造成損害的，有可能會出現紅腫、破損。沒有必要每次都選同個位置，多換幾個拔，保護了皮膚的同時還會增加治療效果。
二、切忌拔火罐後洗澡
在與這麼火熱的罐子親密接觸後，一些人會選擇立馬去洗個澡，沖一沖水，覺得十分的舒服順暢。仔細想想，這其實是在懲罰自己的皮膚。拔過火罐的部分會比較脆弱，這時洗澡容易導緻皮膚破損、發炎、潰爛。如果洗的是冷水澡，那更加糟糕。皮膚處于張開的狀态洗接觸大量冷水，再強壯的人也會變得容易感冒。拔火罐後想要洗澡，還是建議一兩個小時後再進行。
三、時間别太長，不是越久越好
不少人在拔火罐有個誤區，那就是認為拔火罐的時間越久，效果越好，甚至覺得一定要拔出水泡來，才是療法效果的體現。過長時間的拔火罐，損害皮膚形成水泡，在得到療效的收益之前，皮膚感染的風險是先有了。
四、不宜在拔罐前後飲酒
開頭就說了拔火罐有散寒除濕、消腫止痛的功效，這是在調理氣血。而喝酒卻正好跟拔火罐的作用相違背。酒精進入到了血液，血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管等會被其麻痹，容易形成高鐵血紅蛋白，血壓也會在一定程度地下降，所以拔罐前後最好别飲酒。
五、注意做好保暖工作
拔完火罐後要特别注意做好保暖工作，别讓寒氣進入體内，不然不但沒有起到治療的保健的效果，還有加重病情的可能。
六、慢性肺病患者謹慎拔罐
患有慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等肺部基礎病的患者，其實并不适合拔火罐。肺部出現炎症之時，常伴有肺泡的損傷或肺部有體液潴留，這個時候拔火罐，會讓胸腔内的壓力有明顯的急劇變化，肺表面肺大泡易破裂，自發性氣胸也容易出現。
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