我們每一個人在“戰痘”上，都有着很豐富的經驗，各種各樣的軟膏、爽膚水和面膜如數家珍。我們用了很多的精力來撫平我們臉上紅腫的痘痘。但是，一波未平一波又起，安撫好了臉上的痘痘之後，有時候我們的臉上會留下痘坑。這是痘痘來過我們臉上的痕迹，痘坑嚴重的話會使我們原本光滑的臉蛋像月球一樣有“隕石坑”。“隕石坑”給我們留下的心理負面效果可能比紅腫的痘痘更甚。這些痘坑在醫學裡面有一個專業的術語“疤痕”。

明明我們長的是一個突起的痘痘，在痘痘消失後，怎麼會留下一個凹陷的痘坑呢？原來是我們在長痘時，如果沒有正确及時地處理它，就會損傷到我們皮膚的深層，我們用手擠壓痘痘等行為都會加劇我們痘痘的炎症反應，導緻我們皮膚深層的損傷更加嚴重。我們的身體在損傷形成之後，都會想要去修複它。我們的身體會産生很多的膠原蛋白，損傷的壞死組織被清除掉之後就被膠原蛋白填充了，填充的膠原蛋白像是有彈力的橡皮筋，會把我們的皮膚表面往下拉，于是乎就形成了我們的痘坑。

痘坑既然形成了，有什麼手段可以幫助我們去除它呢？

一、藥膏

其實痘坑也有嚴重和不嚴重之分，如果在痘痘快痊愈時使用藥物進行預防，能在一定概率上減少我們痘坑的形成，錯過這個時間之後，藥物的效果就減退了。目前市面上常見的預防痘坑的藥物有複方尿素鈉尿囊素凝膠和阿達帕林凝膠。尿素可以抗炎、抗過敏和抗增生，這些能力使得痘痘在損傷修複時的膠原蛋白結構變得疏松，這樣就可以預防我們痘坑形成了。需要注意的是，這些藥膏僅适用于形成期的痘坑，情況不嚴重，并且比較淺。

二、微針

微針，顧名思義就是微小的針。微針治療指的是用微小的針紮進皮膚裡，在皮膚裡面繼續造成傷口，這樣人為地造成損傷，刺激我們的身體産生更多的膠原蛋白，将痘坑“填滿”。這種方法比較适合淺層痘坑的患者，并且需要較多次治療才能改善。

三、化學剝脫

化學剝脫一般包括果酸和水楊酸煥膚，是我們通俗說的“刷酸”。“刷酸”可以促進皮膚的新陳代謝，減輕痘坑處色素的沉着，減輕痘坑和周圍皮膚顔色的差距。但是這種方法對于嚴重痘坑的改善意義不大，主要建議輕微的痘坑患者采用該方法。

四、點陣激光

點陣激光就是把原本聚集的光束分成數十個甚至數百個很小的焦斑，正常的組織不會受到點陣激光的影響。點陣激光分為剝脫性和非剝脫性治療。非剝脫性治療的點陣激光穿過皮膚，直接作用于真皮層，治療完後愈合快且不容易結痂，但是由于它作用溫和，比較适合輕中度的痘坑。剝脫性治療的點陣激光會破皮，穿透能力更強，治療之後會結痂和掉痂，對重度的痘坑有效。

很多痘友在擺脫了痘痘的糾纏之後，又需要想盡辦法擺脫痘坑。其實，擺脫痘坑最好的方法就是預防痘坑。在痘坑已經形成之後，我們也不必過于焦慮，積極到正規的醫院尋求醫生的幫助，相信我們能戰勝痘痘，也能戰勝痘坑。

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