産婦吃什麼奶水多?米酒雞蛋羹米酒雞蛋羹重點在米酒,相信很多寶媽都看過小S的哺乳套餐吧,裡面一定是少不了米酒的米酒有着很多催奶水的功效,和雞蛋一起做羹也簡單方便,下面我們就來說一說關于産婦吃什麼奶水多?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
米酒雞蛋羹
米酒雞蛋羹重點在米酒,相信很多寶媽都看過小S的哺乳套餐吧,裡面一定是少不了米酒的。米酒有着很多催奶水的功效,和雞蛋一起做羹也簡單方便。
通草煮湯喝
通草是一種中藥,專門用來催乳的,在藥店就能買到。把通草放到湯裡面一起煮,等湯煮好後,喝湯水,通草就不需要了。
鲫魚煮湯喝
鲫魚有催乳的作用,這是很多人都知道的。把新鮮的鲫魚煮成濃濃的魚湯。煮出來的魚湯又粘稠又白,像牛奶一樣,喝後催乳效果也是很好的。
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