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孕多少周怎麼做可以預防胎位不正

圖文 更新时间:2024-12-28 03:10:14

很多孕媽媽會在孕晚期做一些輔助運動,來幫助胎兒順利入盆,也為了使胎位在最佳分娩位置,保證順利生産,可是,有些胎寶寶卻總是很調皮,在該入盆的時候卻擺出各種各樣的奇怪姿勢,這樣可真的是讓孕媽媽着急,什麼情況下屬于胎位不正呢?

孕多少周怎麼做可以預防胎位不正(這個時間是糾正胎位的最佳時機)1

正常的胎位是頭朝下,胎頭俯屈,枕骨在前,分娩時枕部最先伸入骨盆,醫生叫作“枕前位”,也就是“趴着生”;那麼胎位不正則是指:分娩時臀部先露、腳或者膝蓋先露的情況,還有一些手臂、肩膀先露的也是胎位不正,還有的俯屈不良而變成仰面的胎位,也是胎位不正;面對這種情況,就給孕媽媽分娩制造了麻煩,很容易造成難産。

那麼,胎位不正可以糾正嗎?在哪個時間段糾正更加有利呢?

孕多少周怎麼做可以預防胎位不正(這個時間是糾正胎位的最佳時機)2

胎位不正是可以提前糾正的,一般在孕30周至34周,是糾正胎位的最佳時機,孕媽媽可以做膝胸卧位來糾正,每天早晚各1次,每次做15分鐘,連續做1周,每周檢查一次看胎位是否轉正。姿勢是這樣做的:在硬闆床上,胸膝着床,臀部擡高,大腿和床垂直。胸部要盡量接近床面,注意做前要空腹,松開褲帶。

孕多少周怎麼做可以預防胎位不正(這個時間是糾正胎位的最佳時機)3

當然還可以通過艾灸或者中藥調理的方法來幫助糾正胎位,如果這些方法都不能糾正胎位,就需要在預産期前1至2周住院待産,由醫生根據胎位情況、胎兒大小及産力和産次來決定分娩方式。

所以,孕媽媽在孕晚期的時候,還是應該适當的活動活動,可以促正胎寶寶正确入盆,有助分娩。

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