除濕氣最好的方法喝茶?苡米豆子茶苡米有利濕效果，而且紅豆則有明顯的健脾利水之效，兩者搭配一起制成茶飲，能夠起到很好地去濕效果做法：準備好适量的苡米和紅豆，将它們全部清洗幹淨，再分别放入不同的盆中，加入幹淨地開水浸泡兩三個小時等它們泡軟了以後，連同浸泡的水一起倒入高壓鍋中，再加幾碗開水後，加蓋按下開關炖煮就可以最後，等煮熟了以後，将湯水過濾出來，當做茶水飲用即可當然，如果苡米和紅豆也是可以吃的，喜歡吃的人可以連材料一起吃，今天小編就來聊一聊關于除濕氣最好的方法喝茶?接下來我們就一起去研究一下吧!
苡米豆子茶。苡米有利濕效果，而且紅豆則有明顯的健脾利水之效，兩者搭配一起制成茶飲，能夠起到很好地去濕效果。做法：準備好适量的苡米和紅豆，将它們全部清洗幹淨，再分别放入不同的盆中，加入幹淨地開水浸泡兩三個小時。等它們泡軟了以後，連同浸泡的水一起倒入高壓鍋中，再加幾碗開水後，加蓋按下開關炖煮就可以。最後，等煮熟了以後，将湯水過濾出來，當做茶水飲用即可。當然，如果苡米和紅豆也是可以吃的，喜歡吃的人可以連材料一起吃。
玉米須茶。玉米須人人都知道是什麼東西，它就是與夾雜在玉米棒和玉米粒的絲狀須條。如果你的濕氣重的話，不妨将玉米須留下來，再将其曬幹收起來泡茶飲用。因為将它具有利尿消腫的作用，喝了以後，人們更時常有尿意，而體内的一部分濕氣就會随着尿意被排出來。所以說，喝玉米須茶去濕氣是挺不錯的方法。做法：準備好适量的玉米須，将其沖洗幹淨以後，放入茶杯裡面，直接用開水泡上幾分鐘就可以當茶飲用了。當然，也可以和适量的冬瓜一起煮湯喝，而且冬瓜也是有去濕效果，與有利尿效果的玉米須一起煮湯喝，能夠增強去濕氣的效果。
荷葉冬瓜茶。冬瓜具有健脾、利小便的作用，促進新陳代謝，幫助去濕氣。用它和荷葉搭配煮湯，當茶飲用，能夠消腫，而且去濕效果會更強。做法：準備好1小塊冬瓜，一張幹荷葉(藥店可以買)。先把冬瓜的皮削掉，切成薄片備用。再将荷葉清洗幹淨，洗好了以後，一起放入鍋裡面，加入清水炖煮。等到湯水煮成了以後，過濾掉材料，把湯水裝起來當做茶來喝就行了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
