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什麼食物是發物有傷口不能吃

圖文更新时间:2024-12-23 20:30:55

什麼食物是發物有傷口不能吃?這個對話大家可能會覺得沒毛病，發物，，，這個詞相信大家都聽過，有些還會馬上就會說出發物有哪些：海鮮、雞蛋、牛肉等等……其實無論是普通人群還是沒有學過營養的醫護人員，都會相信發物的存在，甚至有些我們的同行也會用這個說法，在月子會所可能會更注重這些，剛剖腹産的媽媽不能吃發物的、寶寶長疹子不能吃發物的食物，還有什麼發燒的時候不能吃雞蛋……，今天小編就來說說關于什麼食物是發物有傷口不能吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

什麼食物是發物有傷口不能吃

這個對話大家可能會覺得沒毛病，發物，，，這個詞相信大家都聽過，有些還會馬上就會說出發物有哪些：海鮮、雞蛋、牛肉等等……其實無論是普通人群還是沒有學過營養的醫護人員，都會相信發物的存在，甚至有些我們的同行也會用這個說法，在月子會所可能會更注重這些，剛剖腹産的媽媽不能吃發物的、寶寶長疹子不能吃發物的食物，還有什麼發燒的時候不能吃雞蛋……

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其實，發物這個說法既不屬于中醫，也不屬于西醫，有時候我們還會發現發物在不同地區會有不同的說法，那為什麼會出現發物這個說法呢？其實所謂的發物就是類似我們現在所說的過敏源，但是以前還沒有過敏的說法，就用“發物”來代替這個說法，大家可以想想那些說發物的食物也是我們容易過敏的食物。

易過敏的食物：

海鮮：龍蝦、蝦、扇貝、牡蛎、螃蟹、蛤蜊、鱿魚；

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肉類：牛肉、羊肉，有些還會對豬肉、雞、鴨、鵝會過敏；

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乳制品：牛奶，羊奶、酸奶對于一些易過敏的人群也是不适合的；

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堅果類：花生、芝麻、核桃、腰果；

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其他：蛋黃、蛋清、小麥、燕麥、大豆……

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不要再因為發物的說法不吃而導緻食物不均衡，長期缺乏某種食物導緻的營養不足對身體影響很大，比如，缺鋅和鐵出現偏食和異食癖、蛋白質不足不利于生長發育（細胞都是蛋白質組成的）、脂肪不足不利于脂溶性維生素（維生素A、D、E、K）的吸收等等；隻要自己不是對某種食物過敏，沒有任何慢性疾病（對食物有禁忌的疾病）的情況下，還是遵循食物多樣，粗細搭配，多喝水，多運動的原則。

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