睡覺做夢是我們生活中很常見的，但是有的人做夢卻是非常辛苦的。明明心裡知道，但就是醒不來，很想睜開眼睛，但就是睜不開。而且，總感覺有人壓住了自己的身體，喘氣會非常的困難，甚至還會大叫，這其實就是我們俗稱的“鬼壓身”，那麼，為什麼做夢眼睛想睜睜不開，感覺有人在身上壓着?
人們常說的“鬼壓身”是指在睡覺的時候人的大腦已經有了意識，可是身體卻是無法動彈的。其實，就是患了睡眠障礙。在睡眠神經醫學上，被歸屬于一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合并有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
我們的睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期、快速動眼期。快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀态，和大腦的連結信号也暫時中斷。當壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或者又是因為時差的原因，使得睡眠提前進入了快速動眼期。雖然這時候的大腦是從睡眠休息中複蘇過來了，可是卻來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀态，夢境與實現互相交錯，導緻身體與大腦發生不協調情況。
其次，鬼壓床的出現也和有人體“一過性腦缺血”的發生有一定的關聯。但是，這種腦缺血不會對人體造成傷害，隻是和血栓的症狀有些相似，而且在24小時内就能完全恢複，給不會給人體留下什麼後遺症。當人體出現一過性腦缺血時，就會出現心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴等症狀。若經常出現這樣的狀況，最好要及時的去醫院檢查，積極的采取治療措施，因為“一過性腦缺血”可以導緻中風的出現。
有些人在睡覺的時候無意中将手放在了胸口，因此加重了人體呼吸的負擔，使得鬼壓床的幻覺産生。另外，有些人因為做夢突然驚醒了過來，雖然大腦的一部分神經中樞已經醒了，可是支配肌肉的神經中樞還未及時完全醒來。因此，出現了無法動彈的原因，也就是說因為這兩個地方的神經中樞沒有同步才造成了這樣詭異的現象。
總而言之，就是當身體過度疲勞或是睡姿不當的時候會導緻鬼壓床的出現，其實和跟鬼怪沒有任何關系。人的一生中或許不少人就會經曆一次睡眠神經癱，除非經常發生這種情況，須向醫生救助外，偶爾一次大可不必焦慮不安。
覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，并關注【醫聯媒體】。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
