大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，隻為分享對孩子更好的。——本款美食适合3周歲以上的孩子品嘗。
相信一提到羊肉卷，
很多人都會想到吃火鍋的鏡頭。
其實相對于很多家常菜來說，
用羊肉卷做成的簡單菜式并不多，
大多數人都是在吃火鍋或者炖湯的時候，
搭配一些蔬菜，粉絲，粉條，
簡單炖煮就能達到非常不錯的美味效果。
其實相對于筆者而言，
羊肉卷不僅本身非常的薄嫩，
而且烹饪起來也不需要長時間的焖煮，
就能達到很多肉食所無法企及的鮮美程度。
而對于今天非常的這款豆腐白菜羊肉卷來說，
作為炖菜和湯品的完美結合，
它不僅把肉食和蔬菜的質感做到了完美融合，
而且在鮮美程度和烹饪方法上也是比其他炖菜更加鮮美以及簡單。
家中的孩子對于這款炖菜就非常愛吃。
如果您對今天這款育兒美味也有一定興趣的話，
不妨來看看它是如果烹饪的吧，
還望喜歡。
【美食名稱】：豆腐白菜炖羊肉卷。
【準備原料】：白菜半棵，香菜兩棵，嫩豆腐一塊，羊肉卷一盒，蒜末和蔥花适量，三勺料酒，一勺生抽，1g的鹽和雞精。
第一步：首先把準備好的白菜切成小塊兒，用清水适當清洗控幹備用；豆腐切成長寬大小4cm的小塊，厚度自行控制；羊肉卷的話不要預先解凍，等到了炒的時候再從冰箱裡拿出來哦。
第二步：鍋中加入适量的油，六成油溫倒入蒜末和蔥花爆香，随後把準備好的羊肉卷倒入鍋中，大火翻炒至羊肉卷斷生變白後，加入兩勺料酒，再次翻炒40秒左右，盛出備用。
基本上隻要能炒成下面這張圖的色澤，就可以出鍋了。
第三步：準備一口砂鍋，先把白菜和豆腐鋪在鍋中，加入和食材齊平的清水，先用大火煮沸後，加入準備好的一勺料酒，生抽，鹽，雞精，攪拌幾下，蓋上蓋轉小火焖煮5分鐘。
第四步：最後把炒過的羊肉卷倒入鍋中，無需攪拌，蓋上蓋繼續焖煮4分鐘，就可以直接把砂鍋端上桌，開始品嘗了。
相對于今天這款美味來說，
無論是口感還是營養成分，
那都是非常适合孩子品嘗的美味。
如果您對今天這款美食也非常喜歡的話，
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡，如果你還想了解關于育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創，歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦，我們明天不見不散。
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