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紫菜相克的食物

生活 更新时间:2025-02-26 04:37:26

紫菜相克的食物?紫菜與葡萄、橘子、石榴、山楂、青果相克紫菜富含鈣,其中的鈣能與葡萄、石榴、山楂、青果中的鞣酸結合,形成沉澱,減少鈣的吸收還會引起胃部不适,腹瀉或便秘,下面我們就來聊聊關于紫菜相克的食物?接下來我們就一起去了解一下吧!

紫菜相克的食物(紫菜介紹)1

紫菜相克的食物

紫菜與葡萄、橘子、石榴、山楂、青果相克。紫菜富含鈣,其中的鈣能與葡萄、石榴、山楂、青果中的鞣酸結合,形成沉澱,減少鈣的吸收。還會引起胃部不适,腹瀉或便秘。

紫菜與柿子:紫菜含有豐富的鈣,與含鞣酸較多的柿子一起食用,鈣與鞣酸結合成沉澱,降低食物的營養價值,導緻胃腸不适,故紫菜不宜與柿子同食。

紫菜與豬血:二者搭配會引起便秘。

紫菜與咖啡:二者同食會降低機體對鐵的吸收。

紫菜,是在海中互生藻類的統稱,屬海産紅藻,素有“岩礁驕子”之稱。葉狀體由包埋于薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥,制成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。

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