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豬肚熱量為什麼這麼低

生活更新时间:2024-07-19 19:20:14

豬肚這個部位吃起來勁道十足，但是并不油膩，尤其是炖的豬肚湯，味道鮮美十足。那麼，豬肚熱量高嗎?豬肚會發胖嗎?

豬肚熱量為什麼這麼低（不過量食用不會長胖）1

豬肚熱量高嗎

别名：豬胃、豬堵

熱量：110大卡(100克可食部分)

分類：肉類及制品

評價：豬肚熱量不高，礦物質含量較為豐富，與其他内髒一樣膽固醇含量不低，減肥期間可以少量食用。

豬肚會發胖嗎

豬肚是健脾養胃的好東西，煲湯喝最好配合健脾補氣的中藥材，效果會更好。我就是脾胃失調，經常喝豬肚湯，要喝的時間比較長才可以，再合理飲食，效果會特别明顯。至于長胖嗎，關系不大，隻要不過量食用是不會長胖的!#p#副标題#e#

豬肚營養分析

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)110.00

碳水化合物(克)0.70

脂肪(克)5.10

蛋白質(克)15.20

纖維素(克)一

維生素A(微克)3.00#p#副标題#e#

豬肚适宜人群

1、适宜虛勞瘦弱者食用。

2、适宜脾胃虛弱，食欲不振，洩瀉下痢者食用。

3、适宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者食用。

4、适宜體虛之人小便頗多者食用。

5、适宜小兒疳積者食用。

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