沖奶粉用什麼水最好?自來水、礦泉水、純淨水、過濾水,到底哪種水适合給寶寶沖奶粉呢?我們一起來看看正确答案。
自來水可以給寶寶沖奶粉嗎?
可以,自來水是最常用的沖奶粉的水,自來水經過自來水廠的處理,是很安全的,自來水燒開後,晾涼到沖奶粉的溫度就可以了。
礦泉水可以給寶寶沖奶粉嗎?
礦泉水中的礦物質含量多且複雜,再加上配方奶粉中自帶的微量元素,很有可能會讓寶寶攝入過多的微量元素,寶寶長期喝用礦泉水沖泡的奶,可能增加腎髒負擔,不利于生長發育。因此,不建議用礦泉水沖奶粉。
純淨水可以給寶寶沖奶粉嗎?
曾有傳言說長期喝純淨水導緻礦物質缺乏,其實寶寶獲取營養物質的主要途徑是奶和輔食,不是水。所以,我們可以用純淨水給寶寶沖奶,純淨水燒開後,晾涼到合适的溫度就可以了。
淨水器過濾後的自來水可以給寶寶沖奶粉嗎?
可以,無論是哪種淨水器過濾的水,都建議将過濾後的水先燒開,然後晾涼到合适的溫度來給寶寶沖奶粉。
反複加熱的水能給寶寶沖奶粉嗎?
一些家長擔心反複加熱的水會含有緻癌物“亞硝酸鹽”,但實際上,哪怕是反複燒開20多次的水,其中的亞硝酸鹽也遠遠低于安全值。這樣的水,拿來給寶寶沖泡奶粉,也是沒問題的。
總結:
給寶寶沖奶粉,可以選擇:自來水、純淨水、淨水器過濾的自來水
給寶寶沖奶粉,不建議選擇:礦泉水
沖奶粉的水沒必要搞太特殊,大人經常喝什麼水,就用什麼水給寶寶沖奶粉就好,嬰兒專用水、富硒水、小分子水還是算了吧。
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