大家都知道，膠原蛋白在日本非常流行，日本女性每天都要喝膠原蛋白，甚至日本還有膠原蛋白火鍋，專供女性朋友聚會。為此，島國一檔節目特意做了一個真人實驗《連續吃一個月膠原蛋白，肌膚年齡會有變化嗎？》

它記錄了日本女星LILICO，連續食補一個月膠原蛋白，肌膚年齡直接年輕10年！

在實驗之前，美容醫師給她的肌膚紋理、斑點、彈力、水分等指數做了測試，她的皮膚年齡與實際年齡基本相同，40 歲左右。

接下來的一個月，LILICO每天必須食用大量含有膠原蛋白的食物，若是食品不足夠，就加入膠原蛋白凍作為補充。

一個月後，本來以為是智商稅的東西，結果... LILICO 的肌膚年齡，指标下降最多的一項直接年輕了 10 歲。

從放大的肌膚圖片可以看出來，吃膠原蛋白的一個月前和一個月後的肌膚，完全是兩個狀态！

肌膚的紋路變得淺了很多，而且看上去更有彈性、更加飽滿了！

連她自己都難以置信，而且在吃了一個月的膠原蛋白之後，現在的身體已經完全不會變幹、起白屑了，就算每天不塗身體乳，身上的肌膚也依舊是滑溜溜的~

膠原蛋白已經是個經久不衰的老話題。

有人質疑，膠原蛋白吃進去大都被消化系統吸收；但也有人反饋，食補膠原蛋白，皮膚好了不止一檔。科學界至今也沒有蓋棺定論，在不同觀點和論據間不斷探讨和博弈。

但膠原蛋白對皮膚的重要性卻毋庸置疑。

它與彈性蛋白一起，架構起皮膚的支架，支撐起我們飽滿彈潤的肌膚，這也是青春感的來源。

不少女星就因膠原蛋白流失，導緻面中凹陷，皮膚松弛老化等問題，年齡感凸顯。

那麼，我們流失的膠原蛋白該怎麼補？

第一，食補。

看了島國這個綜藝，不少人一開始是傾向食補的。但純食補的效果目前還在争議中，而且天天吃魚皮和豬蹄不太現實。這巨大的熱量，可能皮膚還沒補起來，人就先胖過頭了。

第二，醫美。

超聲刀、熱瑪吉等經典項目，均可刺激膠原蛋白的産生，使肌膚重新“彈”起來。但是，疼痛感和價格，讓大部分人望而卻步……

第三，直接食用含膠原蛋白的飲品。

彈力膠原雙蛋白肽複合飲，經小編親身測試，這個較為方便又能真的帶來效果，長期使用後臉部肌膚真的“撐起來”了。

這款「雙蛋白」液态飲品，直接打開喝就可以，非常方便。再看它的配料，之所以叫彈力膠原「雙」蛋白肽複合飲，就是因為裡面包含了2種小分子活性肽：鳕魚膠原蛋白肽、鲣魚彈性蛋白肽，雙肽加成，同時使肌膚變得水潤白皙又緊緻Q彈。

另外，還添加了百香果、蘋果、紅葡萄、血橙、梨果仙人掌、石榴及針葉櫻桃等營養物質成分，可以快速補充銅、硒、多種維生素，加倍抗初老。

吃膠原蛋白真的可以讓皮膚重返年輕，不過因為每個人的體質和吸收能力不同，吃膠原蛋白一個月後不一定都會年輕十歲，但效果是絕對存在的~

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