在我國，一般把12-18歲這個年齡段看作青春期。關于青春期該不該護膚，有很多人都很迷茫，很多家長不知道該不該給孩子買護膚品。

青春期護膚是必須的。但隻要簡單護膚就行，不要過度護膚。

1.青春期的孩子沒有經濟收入，不建議使用太貴的護膚品。選擇适合自己的護膚就行，沒必要跟其他同學做攀比。李佳琪就說過，你有多少錢，你就過什麼樣子的生活，你有什麼樣的收入，你就活成什麼樣子。用平價的東西，不是可憐也不是丢臉。當你經濟條件可以達到很好的時候，你可以去買大牌，這是你的選擇。但是當你還在用爸媽錢的時候，當你還在為買一個包包而去啃一個月泡面，節省很多不應該節省的營養的時候，這是不對的。

希望青春期的孩子能建立正确的護膚觀念，選擇适合自己的護膚品。

2.做好皮膚清潔。青春期油脂分泌旺盛，毛孔清潔不當，就容易出現痘痘。所以青春期面部清潔很重要。孩子在上學期間，課業重，往往不能像成年人一樣堅持早晚溫水洗臉。但提醒痘痘的孩子，這個時期還是要注意護理的，以免給以後留下遺憾。有痘痘的肌膚不适合用清潔力強的潔面，使用比較溫和的氨基酸潔面比較合适，比如大寶，相宜本草。不要用手擠壓痘痘，容易引起炎症擴散，讓青春痘加重。如果痘痘嚴重的話，要看醫生，不可忽視。

3.最好保濕。青春期皮膚代謝，恢複，修護這些功能都是最好的。在夏天，皮膚自身分泌的油脂足夠保濕，一般不需要用保濕産品。在秋冬季節，皮膚不能抵禦外界惡劣的環境，這時皮膚容易幹燥，缺水，需要用些保濕的乳液，或者面霜。

女孩子不要在這個時期用一些功能性産品，比如美白産品，會加重皮膚刺激，導緻皮膚敏感。愛美是女孩的天性，這個時期的女孩非常想化妝。我侄女15歲，非常喜歡眼影，口紅，粉底這些彩妝，每次回家，我就碎碎念，跟她講，現在化妝，隻會加重皮膚負擔，造成以後肌膚變差，甚者導緻肌膚爆豆。現在她這個年齡，沒有厚重的妝容，臉上洋溢着青春，是最美的。

所以，我還是希望青春期的孩子認識自身的美麗，這些都是成年人渴望不可求的東西。

4.做好防曬。皮膚不能暴曬，就算皮膚有自我修複功能，長時間暴曬，導緻皮膚曬黑不可逆。所以出門的時候，最好帶上遮陽鏡，遮陽帽，穿上防曬衣。做好這些硬性防曬措施，防曬霜就不用塗了。青春期還是建議少用方式霜。

最後，少玩手機，電腦。手機和電腦能發出藍光，這個藍光能導緻肌膚衰老。青春期的孩子要開始護膚了，我們作為家長，要正确引導孩子有個正确的護膚觀念。在刷顔值的這個時代，我們家長要引導孩子正确使用護膚品，讓孩子以後有個健康，美麗的容貌做好基礎。

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