這是一個系列文章，之前跟大家分享過《寶寶使用說明書》系列，包括0-3個月，3-6個月，6-9個月，9-12個月的嬰兒的能力發展裡程碑。

這兩周會陸續把學步幼兒、學齡前兒童的發展裡程碑分享給大家，就是這個《小朋友使用說明書》系列。

孩子的發展裡程碑（2~3歲）

01

在2-3歲這個學步期，孩子們的發育有快有慢，但成長步伐還是具有某些相似之處。以下是大部分2-3歲小朋友的普遍表現，父母能夠怎樣幫助孩子成長，以及孩子出現哪種程度的發育延遲需要引起我們重視。

情感發展

孩子會表現出更多的感情，同時也開始學習理解他人的感覺，這代表了此年齡段的情感發展。

2、3歲的孩子會發小脾氣，因為他們還沒有學會如何通過語言來表達自己的沮喪、憤怒、尴尬、内疚和羞恥。孩子們開始理解自己的行為會影響其他人，别人的行為也會影響自己，他們的分離焦慮漸漸減弱（18個月左右是最高峰哦），看到大人離開也不會再哭個不停了。

語言能力

兩歲左右的小朋友通常開始使用包含2-3個詞語的句子，以及“你”、“我”、“他”。Ta已經掌握了不少單詞，說的話也越來越容易讓人理解。

3歲左右孩子的句子裡通常包含3個以詞語，并且學會了如何與人對話，能夠進行簡單交談。他的談話中還會出現不在場的人或物，如“奶奶去商店了”、“我的球在樹上”等等。

思維能力

孩子們從身邊人和事中學習思考，開始理解時間和對立等概念，例如大與小、早與晚等等。他們也會學習、認識身體結構、物體、圖形和顔色，了解事物的特征和特點，如蘋果是紅色的、是圓的，還會嘗試自己解決問題。

玩耍與學習

孩子們是通過玩耍來學習的。他們喜歡和小夥伴玩裝扮遊戲、過家家、在手上畫畫或嬉戲打鬧，其實都是他們”學習“的過程。仔細觀察孩子的玩耍行為，你會發現他們漸漸開始懂得如何輪流做某件事。這個階段的孩子還喜歡講故事、唱歌、朗讀等等。

技能學習

他喜歡親自動手完成一件事，如洗手、吃飯、穿衣服等（雖然對這麼大的孩子而言脫衣服可能更容易一點）。爸爸媽媽應該要耐心教導、鼓勵孩子參與家務勞動，如掃地、撣灰等。幫助父母做簡單的家務活能夠幫孩子建立自信。以下表現預示着孩子可以開始學習自己上廁所了：

• 能夠獨立完成很多事情

• 喜歡看别人上廁所（雖然會有點尴尬，但這能夠幫助孩子學習獨自上廁所）

• 會告訴你他要小便/大便

• 能夠聽懂簡單指示，如“把球拿給爸爸”

通過觀察這些行為來判斷孩子是否已經做好準備，再教他們自己上廁所。如果孩子還沒準備好，教起來可能會有有些困難。

對孩子而言獨自上廁所并不是一件易事，這涉及到很多項基本技能：首先要知道自己什麼時候需要上廁所，還知道大便/小便這件事要在廁所完成，并且要能自己在馬桶上坐好、自己穿/脫褲子。

運動能力

2-3歲的孩子已經很少摔跤，也開始學習自己上下樓梯，雖然有時還是要扶一下把手才能保持平衡。投球、踢球、抓球和單腳站立都是他們喜歡的遊戲。父母的陪伴會帶給他們安全感和勇氣去探索、嘗試新的事物。學步期的孩子往往比較活潑好動，家裡的邊邊角角都做好幼兒防護。他們通常喜歡：

• 跳躍

• 騎三輪車

• 指認物體

• 一步一個台階地上樓梯

助力孩子的成長（2~3歲）

02

1. 鼓勵孩子和小夥伴玩。玩耍是交朋友和學習人際交往的最佳方式。但2、3歲的孩子依然會覺得什麼都是自己的，因此難以做到分享和輪流做某件事。

2. 鼓勵孩子練習日常技能，如自己用勺子、穿鞋等等。這些技能涉及各種（精細）運動能力及思維能力的發展。

3. 與孩子聊天、談論各種東西的名字，如身體部位、玩具、家庭用具（勺子、椅子..）等，鍛煉孩子的語言能力。例如：椅子可以是“一把大椅子”、“紅色的椅子”或是“一把紅色的大椅子”。

4. 傾聽、回複孩子說的話。例如，孩子說：“媽媽，奶”，你可以回答：“想讓媽媽給你拿奶喝嗎？”這種關注會讓孩子感受到愛與自我價值。

5. 給孩子講故事，鼓勵他們發揮想象力，談論故事情節。和他們一起讀書、講故事或者唱兒歌。

6. 一起烹饪，讓孩子愛上健康的食物。學習新的詞語，了解一些新的數學概念（比如‘一半’、‘一勺’和‘30分鐘’）。讓孩子幫忙做一些簡單的準備工作，如拌沙拉、做三明治等。贊賞、鼓勵孩子掌握新技能。就算開始做不好，也要鼓勵孩子不斷去嘗試。

父母的育兒課

（哪些情況需要

尋求專業幫助）

03

每個人都會犯錯，父母也不例外，因此我們要不斷改進育兒方式。對于自己了解的方面，可以堅持自己的做法；但每個人都有不懂的地方，因此要主動詢問、向他人尋求幫助。

除了照顧好孩子，也要記得善待自己，保持身心健康，這樣你才能做一位有活力、有耐心、包容心和想象力的父母。

有時你會不可避免地覺得壓力很大、心煩意亂。學會把孩子托付給值得信任的人，給自己足夠時間冷靜下來。到另一個房間深呼吸或是和朋友吐槽都是緩解壓力的好辦法。

注意：

無論如何都不要用力搖晃孩子，這可能會引起腦出血，導緻永久性大腦損害。

正确處理憤怒、生氣和壓力等情緒問題，如果依然覺得壓力過大又缺乏幫助，請聯系當地的托兒服務。

如果兩歲的孩子出現以下發育遲緩問題，請立即咨詢醫生：

聽說讀寫

• 看不到或聽不到

• 不會說一個詞以上的句子，如“紅色的車”

行為表現

• 無法完成簡單指示，如：“把球拿過來”

• 無法重複簡單的動作或詞語，如：兒歌的歌詞“頭、肩膀、膝蓋和腳趾”

• 不會模仿動作和行為，如：假裝喂娃娃吃飯

• 不會表達自己的情緒

• 不主動尋求安慰

動作舉止

• 不會（扶着扶手或大人）上下樓梯

• 不會跑

• 無法使用小物體，如：蠟筆

• 不會畫簡筆畫

如果三歲的孩子出現以下發育遲緩問題，請立即咨詢醫生：

聽說讀寫

• 看不到或聽不到

• 不與人對視

• 不會說兩個詞以上的句子

• 表達不清自己的意思

行為表現

• 無法完成簡單指示，如：“把球拿過來”

• 對他人漠不關心

• 分離焦慮嚴重

• 不會模仿動作和行為，如：假裝購物或乘公交車

動作舉止

• 不會跑

• 不會畫簡筆畫

• 無法使用小物體，如：蠟筆

孩子以前會的技能突然間不會了也要引起父母的重視，及時帶孩子去看醫生。

無論父母，如果出現産後焦慮（如無故感到沮喪、哭泣、焦慮、憤怒，無法平靜下來等）也要及時尋求專業幫助。

每個孩子的成長速度是不同的，如果孩子在某些方面沒有另外一些孩子做得好，不必過分擔心。但如果孩子出現發育異常遲緩的情況，要及時帶孩子看醫生。

祝孩子們都健康快樂成長！

更多相關文章：

寶寶使用說明書 | 寶寶的成長：0-3月

寶寶使用說明書 | 寶寶的成長：3-6月

寶寶使用說明書 | 寶寶的成長：6-9月

寶寶使用說明書 | 寶寶的成長：9-12月

美國疾控中心：孩子的發育和積極育兒建議（0-1歲）

美國疾控中心：孩子的發育和積極育兒技巧（1-2歲）

美國疾控中心：孩子的發育和積極育兒技巧（2-3歲）

美國疾控中心：孩子的發育和積極育兒技巧（3-5歲）

美國疾控中心：孩子的發育和積極育兒技巧（6-8歲）

除了以上這篇2~3歲的，這個《小朋友使用說明書》系列還有12~15個月，15~18個月，18~24個月，3~4歲，4~5歲篇，會在接下來2-3周内陸續分享給大家，歡迎關注和收藏哦！

- END -

如果喜歡，請轉發分享：）

本文部分圖片來源于網絡。

未經允許，請勿轉載到其他公衆号，

請在評論留言獲取内容授權。

關注“夏天的陳小舒”，

回複以下關鍵字，就可以看到對應的推送啦

回複【懷孕】備孕知識、孕期疼痛、孕期營養、孕期美容 等；

回複【哺乳】開奶、母乳不足怎麼辦、母乳成分、哺乳期用藥 等；

回複【奶粉】配方奶知識及奶瓶喂養；

回複【乳腺炎】漲奶、母乳過多怎麼辦以及如何擠奶喂養；

回複【濕疹】了解嬰兒濕疹；

回複【生病】關于感冒、打鼾、發燒、咳嗽、便秘等幼兒常見病；

回複【睡覺】嬰兒睡眠知識綜述、新生兒睡眠安全等；

回複【頭型】如何塑造寶寶的漂亮頭型；

回複【食譜】輔食食材與食譜目錄；

回複【兒歌】兒歌精選與推薦；

回複【繪本】 繪本推薦、書單、親子共讀等；

回複【雙語】 雙語、英語學習；

回複【刷牙】 兒童牙刷的選擇，刷牙方法，牙膏用量等；

回複【語言】 語言學習、語言發育遲緩；

回複【蒙特梭利】 蒙特梭利遊戲；

回複【生長曲線】 正确解讀生長曲線，判斷孩子的發育狀況；

回複【不吃飯】 孩子不吃飯怎麼辦；

回複【輔食】 了解關于孩子輔食添加的一切；

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!