冬天和夏天都喝什麼茶葉-tft每日頭條

冬天和夏天都喝什麼茶葉

生活更新时间:2024-11-24 20:52:16

冬天和夏天都喝什麼茶葉（不同季節适合喝什麼茶葉）1

随着季節的變換，人的身體狀态和精神狀态也會相應地發生改變，于是不同季節喝什麼茶也很有講究。此時可以遵循“春花、夏綠、秋青、冬紅”的原則。

春花

一年之計在于春，人們在春天往往會感到困倦乏力，即所謂的“春困”。想要緩解這種困乏就要多喝花茶，有助于人體發散冬季積在體内的寒氣，讓人精神振奮，心情舒暢。

冬天和夏天都喝什麼茶葉（不同季節适合喝什麼茶葉）2

夏綠

夏季酷暑難耐，容易産生“夏乏”，這個季節可以多喝綠茶。綠茶性寒，能夠去火消食，清熱消暑，還能補充人體流失的氨基酸和維生素等。

冬天和夏天都喝什麼茶葉（不同季節适合喝什麼茶葉）3

秋青

秋季人體幹燥，多喝烏龍茶可以潤喉生津，滋潤肌膚，消除體内積熱。烏龍茶的顔色以青色為基礎，故有秋青之說。

冬天和夏天都喝什麼茶葉（不同季節适合喝什麼茶葉）4

冬紅

冬季人體的生理功能減退，多喝紅茶可以暖腹禦寒，增強抵抗力。

冬天和夏天都喝什麼茶葉（不同季節适合喝什麼茶葉）5

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