tft每日頭條

 > 圖文

 > 20天柚子減脂餐

20天柚子減脂餐

圖文 更新时间:2024-10-01 09:37:53

20天柚子減脂餐?奧運健兒們勇奪金牌,我也做了一杯紅紅火火的楊梅荔枝氣泡水為中國隊加油幹杯 楊梅和荔枝加入冰糖一起煮,兩種酸酸甜甜時令水果和薄荷葉搭配在一起,簡直是夏日飲品yyds顔色也是浪漫熱情的紅色 冰鎮後的楊梅茘枝氣泡飲,薄荷的清涼裹着楊梅微酸的多汁,同時中和清甜的茘枝味喝上一口,酸甜可口清涼解渴消暑,接下來我們就來聊聊關于20天柚子減脂餐?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

20天柚子減脂餐(一周減脂不重樣)1

20天柚子減脂餐

奧運健兒們勇奪金牌,我也做了一杯紅紅火火的楊梅荔枝氣泡水為中國隊加油!幹杯! 楊梅和荔枝加入冰糖一起煮,兩種酸酸甜甜時令水果和薄荷葉搭配在一起,簡直是夏日飲品yyds!顔色也是浪漫熱情的紅色! 冰鎮後的楊梅茘枝氣泡飲,薄荷的清涼裹着楊梅微酸的多汁,同時中和清甜的茘枝味!喝上一口,酸甜可口清涼解渴消暑!

By 好吃的坨坨 【豆果美食官方認證達人】

用料

氣泡水 1罐

荔枝 5顆

小青檸 4顆

冰糖 18g

楊梅 6顆

清水 400克

薄荷葉 10g

做法步驟

1、楊梅和冰糖一起放入鍋裡

2、倒入400g清水,

3、開中火煮至冰糖全部融化

4、接着放入去核的荔枝果肉煮1分鐘,

5、晾涼的楊梅汁倒入玻璃杯裡

6、接着放入楊梅和荔枝果肉

7、10g薄荷葉捶打出汁

8、薄荷葉放入杯裡

9、接着放入切半的小青檸

10、倒入氣泡水

11、最後放上新鮮薄荷葉點綴即可!

12、冰鎮後口感更佳!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved