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孕期不能碰的18種食物

母嬰更新时间:2024-07-20 18:19:32

孕期不能碰的18種食物?孕期不能碰的食物有很多，最具有代表意義的18食物有螃蟹、甲魚、薏米、馬齒苋、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂型飲料，可能會導緻胎兒畸形或流産，我來為大家科普一下關于孕期不能碰的18種食物?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕期不能碰的18種食物

孕期不能碰的食物有很多，最具有代表意義的18食物有螃蟹、甲魚、薏米、馬齒苋、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂型飲料，可能會導緻胎兒畸形或流産。

孕期是女性的特殊關鍵時期，在孕期需要注意合理飲食、均衡營養，才有利于胎兒發育。孕期飲食要盡量多食用高蛋白低糖的食物，多吃瘦肉、雞蛋、紅棗、牛奶、魚蝦、蔬菜、水果等。

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