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棗泥軟飯如何做

生活 更新时间:2024-12-29 13:29:26

棗泥軟飯如何做?食譜原料:棗泥1勺米2勺水1/2杯制作方法:将米洗淨後放入焖飯鍋;加水,牛奶後焖熟;開鍋後放棗泥,我來為大家科普一下關于棗泥軟飯如何做?以下内容希望對你有幫助!

棗泥軟飯如何做(棗泥軟飯的家常做法)1

棗泥軟飯如何做

食譜原料:棗泥1勺米2勺水1/2杯。

制作方法:将米洗淨後放入焖飯鍋;加水,牛奶後焖熟;開鍋後放棗泥。

适用人群:10-12個月寶寶。

健康提示:棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝髒,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、甯心安神、益智健腦、增強食欲。大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。

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