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松果有什麼作用與營養成分

生活更新时间:2024-07-21 17:26:11

松果有什麼作用與營養成分?松果又叫松塔，是松科植物的種子，具有祛風止痛、消炎止血、滋養強壯的功效，我來為大家講解一下關于松果有什麼作用與營養成分?跟着小編一起來看一看吧!

松果有什麼作用與營養成分

松果又叫松塔，是松科植物的種子，具有祛風止痛、消炎止血、滋養強壯的功效。

松果中含有豐富的不飽和脂肪酸，具有降低血脂和預心血管疾病的作用。含有的大量礦物質，具有強壯筋骨，消除疲勞的作用。

而且，松果中含有的維生素E和脂肪油成分，具有軟化血管、延緩衰老以及潤腸通便的作用。另外，松子中含有的磷和錳，還對大腦和神經有補益的作用。

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