秋冬季節天氣幹燥,可以給寶寶安排這碗湯,清熱去火,潤肺降噪,不僅好喝還可以促進寶寶消化哦!
By 喜樂媽輔食記
1、雪梨火龍果切塊,香蕉切片放入輔食鍋中。
2、加适量清水。
3、中小火煮20分鐘。
4、大寶寶可以直接帶着果肉一起吃,小寶寶過濾一下喝湯即可。
味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特别适合秋天食用。
梨忌與蟹肉同食,因梨性寒涼,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃。
梨忌與油膩、冷熱之物雜食,易引起腹瀉。
反大便溏洩、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者,忌食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!