“所有漂亮的結果都是在行動中收獲的，你不需要很厲害才能開始，但是需要開始，才能變得厲害。”

不用外界說什麼，年齡大的人們自己也會開始給自己“洗腦”，認為自己老了，比不過年輕人了，腦袋不行了，想不清問題了，于是愈發不堪歲月的煩憂。實際上老了該做什麼，不該做什麼，從來就沒有準确的定義，你想要的風采，從你邁開第一步開始，時間會給你答案。

比如本期将要分享的一位77歲奶奶—海倫·米倫，她深刻诠釋了什麼叫歲月無情亦有情，雖然一方面時光在她的臉上留下了無數老去的痕迹，但是另一方面，那些人生中轉錯的彎，走錯的路，滴過的淚水，留下的傷痕，全都讓她造就了獨一無二的自己。

這位奶奶是真正做到了活到老“美”到老的典範，美并不止在于外表，閱曆和氣質更是一個人最佳的伴侶，所以接下來讓我們一起去看看這位奶奶是如何诠釋活到老“美”到老的吧~

對于老年人來說，年齡的增長并不可怕，難的是心态上的衰老，對生活中的一切沒有了任何期待，找不到屬于自己的人生歸屬感。而海倫·米倫則生動诠釋了什麼叫人老心不老，年輕時經曆了風霜，年老時依舊抱有熱忱之心，在歲月裡發光發熱。

→被忽略的40年

演員的殊榮莫過于被認可演技，作為演員的米倫足足等了40年。在這40年，“躺下”了太多放棄的演員，但是米倫卻一直紮實地磨煉演技。

終于，海倫·米倫憑借《女王》獲得了影後，這一年她62歲，這不是所謂的大器晚成，而是理所當然的殊榮。

→繼續前進的勇氣

如此大的殊榮，再加上62歲的“高齡”，外界以為會逐步息影的她卻選擇了繼續前進，皆因她對事業、對生活的熱愛永遠懷有熱忱之心。

“我是特為來告訴你，對我來說，我覺得現在你比年輕的時候更美，那時你是年輕女人，與你那時的面貌相比，我更愛你現在備受摧殘的面容。”這正是米倫用自己的經曆教會我們的活到老美到老是多麼的重要。

年輕的心态是關鍵，精緻的發型也重要。海倫的美麗獨一無二，即使是一頭銀發也有擋不住的優雅，照樣美出了77歲的優雅與高貴，活成了自己的“女王”狀态。

→短銀發更清爽

年齡增大後皮松肉垮，沒有精氣神，如若此時再保留長發，會加劇臉部線條向下的視覺感，更顯累贅，短發本身就能提高重心，再加上白色的清淺優雅更能擡高視線，讓老年人精氣神飽滿。

→顱頂飽滿顯精神

燙卷。短發的魅力關鍵在于“高顱頂”的打造，奶奶們可以在日常生活中通過燙卷發的方式來增加飽滿度，從物理上顯身高讓人看着更精神矍铄，人也會跟着顯年輕至少五歲。

配飾。除去燙發來增加顱頂，奶奶們日常還可以運用帽子、發箍來修飾圓潤的顱頂，配飾與服飾的色彩可以相呼應，還能表達審美的韻味兒。

有人總說已經晚了，實際上現在就是最好的時光，對于一個真正有所追求的人來說，生命的每一個時期都是年輕的，及時的。

就像穿搭的魅力從來不是專屬于年輕人，老年人同樣可以随時随地通過穿搭讓美麗煥發光彩。

→穿“緊”不穿松

緊不等于勒，而是合身與得體。對于奶奶們來說，穿寬松的服飾會把人橫向拉寬的同時，重心往下移，很容易讓身形顯得邋遢和臃腫。

可以看到下圖米倫的穿搭，就巧妙地利用了肩膀的硬朗貼肩廓形，服飾本身的收腰設計，服帖利落的袖口，無不是展示出了像是“女王”一般的姿态。

→有點綴但不花哨

奶奶們的穿搭當然不能缺少了亮膚的色彩，但是亮膚的關鍵在于服裝色彩的合理構造。

一是把那些會顯得皮膚暗沉的顔色，遠離臉部，比如可以像米倫這樣選擇領口較大的優雅黑裙，領口處可點綴絲巾、圍巾、項鍊來增加更日常的氣息。

二是讓擡膚的色彩穿插在服飾中，避免大面積鮮豔色帶來的豔麗和浮誇。

→細節是點睛之筆

奶奶們的穿搭不要隻着重在服飾上，審美和氣質的體現往往在細節上。下圖的米倫穿了一身帶點灰度的白色毛衣，讓整個人顯得娴靜溫婉，但是指尖一個小小的方形金屬戒指卻立馬向外界透露了“溫柔隻是我的一面，大氣和沉穩才是最終的我。”

本期内容先結束啦，大家有什麼補充讨論的可以表達在評論中，下期再見！每次的變美知識收獲都是為了遇到更好的自己。

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